Förvandla din sömnkvalitet med vår allt-i-ett-app för sömnoptimering! Designad av sömnspecialister hjälper Sleep Assistant dig att somna snabbare, vakna utvilad och upprätthålla hälsosamma sömnmönster.
NYCKELFUNKTIONER:
SMART Sömnkalkylator
Beräkna optimal läggtid baserat på sömncykler
Hitta perfekta väckningstider i lätta sömnfaser
Personliga rekommendationer om sömnlängd
INTELLIGENT LARMSYSTEM
Väcker dig under den lättaste sömnfasen inom 30 minuters fönster
Svag gradvis volymökning
Anpassningsbara larmtoner och mönster
PREMIUM SLEEP LJUD BIBLIOTEK
20+ högkvalitativa omgivande ljud
Alternativ för vitt brus, brunt brus och rosa brus
Naturens ljud: regn, hav, skog, åskväder
NAP OPTIMISERARE & TIMER
Alternativ för power nap (20 min) och full cykel (90 min).
Förhindrar sömntröghet med smart väckning
Energiboost schemaläggning
JET LAG ASSISTENT
Personliga anpassningsplaner för resor
Rekommendationer för ljusexponering
Melatonin timing vägledning
Stöd för flera tidszoner
GLOBAL TILLGÄNGLIGHET
Finns på 25 språk
Kulturanpassning för alla regioner
Lokaliserade sömnrekommendationer
INTEGRITET FÖRST
Ingen registrering krävs
All data finns kvar på din enhet
Uppdaterades den
4 sep. 2025