Mkufunzi wa Kuzingatia ni kipima muda na vipindi vya kuzingatia vya kurekebisha kiotomatiki. Anza kidogo na vipindi vifupi vya kulenga ambavyo unaweza kujisimamia kwa urahisi na ujifanyie kazi kwa urefu unaozidi kuongezeka wa wakati wa kuzingatia.
Pata bora katika kupinga usumbufu kwa kuziandika mara moja badala ya kuziacha zikumbuke. Waondoe kichwani mwako na uwafuatilie baadaye (au la). Ukivunja kikao chako chukua sekunde moja kujua sababu. Kwa muda, Mkufunzi wa Kuzingatia atakuonyesha usumbufu wa kawaida ili ujue ni nini unahitaji kufanya kazi.
*** Unataka kupata Mkufunzi wa Kuzingatia bure ? Nenda chini ili ujifunze jinsi! ***
Weka Saa ya Kuzingatia
Amua kwa muda gani unataka kuzingatia na anza kipima muda. Zingatia kazi yako hadi wakati uishe. Unahitaji kuweka upya kipima muda ikiwa unaruhusiwa kupata wasiwasi.
Boresha Kuzingatia - Hatua Moja kwa Wakati
Kama ilivyo na ustadi mwingine, anza kidogo na ujishughulishe. Anza na wakati wa kuzingatia unaodhibitiwa kwa urahisi. Mkufunzi wa Kuzingatia basi pole pole ataongeza urefu wa vipindi vyako.
Vivutio vya Dampo
Hivi karibuni au baadaye usumbufu utauliza umakini wako. Mawazo ya kupendeza, kelele kutoka kwa mfanyakazi mwenzangu, au wazo tu la nasibu. Kabla ya kujiruhusu usumbuke nayo, ingia moja kwa moja kwenye programu. Andika na usahau kuhusu hilo - kwa sasa. Mara tu kikao chako cha umakini kikikamilika, unaweza kukichukua tena.
Tafakari Usumbufu
Ikiwa unajiruhusu usumbuke, ona haraka kilichosababishwa. Kila baada ya muda, angalia maelezo yako yaliyokusanywa. Mkufunzi wa Kuzingatia atakuonyesha sababu za kawaida za usumbufu. Shughulikia hizo kwanza.
PATA MFUNZO WA KUZingatia BURE
Shiriki katika jaribio fupi la utumiaji na pata Mkufunzi wa Kuzingatia bila malipo. Pia ni nafasi adimu kuathiri maendeleo ya programu. ;)
Jaribio la utumiaji ni rahisi sana: Linajumuisha kukuangalia (kupitia Zoom) wakati unatumia programu. Huwezi kufanya chochote kibaya - ninajaribu programu, sio wewe. Itachukua takriban dakika 30.
Unavutiwa? Kisha panga mkutano mara moja: https://focalityapp.com/en/schedule-meeting
Ilisasishwa tarehe
11 Ago 2021