Programu iliyo na tafakari zinazoongozwa kulingana na mpango wa akili wa kizazi cha tatu: MBMW. Mpango huu wa kuzingatia ulizaliwa mwaka wa 2010 na unafanya kazi katika vituo tofauti vya saikolojia. Tafakari zinazoonekana kwenye programu zinalingana na toleo la 2022 la programu ya MBMW.
Programu ina tafakari kulingana na umakini, umakini, metta, ufahamu wa nafasi, utupu, kutodumu, n.k.
Ilisasishwa tarehe
30 Ago 2025