Unajua kwamba hisia tupu baada ya saa za doomscrolling. Macho yako yanauma, kichwa chako kinapiga kelele, na unaweza karibu kuhisi muozo wa ubongo ukiingia. Scroless husaidia kuvunja kitanzi hicho.
Unachagua programu ambazo ungependa kudhibiti na muda ambao kila kipindi kinafaa kudumu. Kipima muda kinapoisha, programu zote huchukua mapumziko mafupi ya dakika tano. Ni wakati mzuri zaidi wa kuweka simu yako mbali na kurudi kwa mambo muhimu.
Tofauti na programu nyingi za muda wa kutumia kifaa ambazo hukufungia nje kwa saa maalum, Scrollless inaweza kunyumbulika. Inabadilika kulingana na matumizi yako ya kila siku na kuweka mipaka ya muda unaokaa kwa kila kipindi.
Ni nini hufanya kazi
• Vipima muda maalum vya programu kwa programu unazochagua
• Mapumziko mahiri ya dakika tano ambayo yanaweka upya umakini wako
• Vichocheo vya hila vinavyokusaidia kupendelea vipindi vifupi
• Hakuna saa maalum, vipindi vya usawa vinavyofaa siku yako
Kwa vipindi virefu kuna kuchelewa kwa muda mfupi kabla ya kufikia programu na kuanzisha kipindi. Unaweza pia kufungua siku ya bure bila vipima muda, lakini tu baada ya kusubiri dakika chache.
Imehamasishwa na sayansi ya kujenga mazoea na kufanya maamuzi, Scrollless hukusaidia kupunguza muda wa kutumia kifaa, kuwa na matokeo mazuri na kuboresha hali yako ya kiakili.
Kwa Scrollless unaweza kuchukua mapumziko ya simu na bado kuweka Instagram kusakinishwa, bila kuwa na wasiwasi kuhusu kukwama katika kitabu tena.
Ilisasishwa tarehe
1 Feb 2026