Think right with purabi

Education Alexis Media

Kuhusu programu hii

Fikiri sawa na Purabi
Kuinua maisha yako na kufikia ustawi wa jumla ukitumia Think Right ukitumia Purabi, programu kuu ya ukuaji wa kibinafsi na afya ya akili. Iliyoundwa ili kukusaidia kukuza mawazo chanya, kukuza uthabiti wa kihisia, na kuishi maisha yenye usawaziko, Fikiri Sahihi na Purabi inatoa safu ya kina ya zana na nyenzo kusaidia safari yako ya kujiboresha na furaha.

Sifa Muhimu:

Kutafakari kwa Kuongozwa na Kuzingatia: Gundua anuwai ya vipindi vya kutafakari vilivyoongozwa na mazoezi ya kuzingatia. Vikiongozwa na wakufunzi waliobobea, vipindi hivi vimeundwa ili kukusaidia kupunguza mfadhaiko, kuboresha umakini, na kusitawisha amani ya ndani.

Kozi za Maendeleo ya Kibinafsi: Fikia kozi mbalimbali za ukuaji wa kibinafsi, akili ya kihisia, na afya ya akili. Jifunze mbinu za vitendo za kuongeza kujitambua kwako, kujenga tabia nzuri, na kufikia malengo yako.

Uthibitisho wa Kila Siku & Msukumo: Anza siku yako na uthibitisho chanya na nukuu za motisha. Misukumo yetu ya kila siku imeundwa ili kuongeza kujiamini kwako, kuinua ari yako, na kukufanya uendelee kuhamasishwa siku nzima.

Mbinu za Kudhibiti Mkazo: Jifunze mbinu bora za kudhibiti mafadhaiko na wasiwasi. Kuanzia mazoezi ya kupumua hadi njia za kupumzika, programu yetu hutoa zana za vitendo ili kukusaidia utulie na kuzingatia hali yoyote.

Ustawi wa Kihisia: Sitawisha uthabiti wa kihisia na uboresha afya yako ya akili kwa ushauri na usaidizi wa kitaalamu. Nyenzo zetu hushughulikia mada kama vile kushughulikia hisia hasi, kujenga uhusiano mzuri na kukuza kujistahi.

Vidokezo vya Kuishi kwa Makini: Jumuisha uangalifu katika utaratibu wako wa kila siku kwa vidokezo rahisi na vinavyoweza kutekelezeka. Jifunze jinsi ya kuishi katika wakati uliopo, kuthamini vitu vidogo, na kukuza mtazamo mzuri zaidi wa maisha.

Warsha Zinazoingiliana: Shiriki katika warsha za moja kwa moja na wavuti na Purabi na wataalam wengine wa afya. Shiriki katika vipindi shirikishi, uliza maswali, na upate maarifa ya kina kuhusu vipengele mbalimbali vya ukuaji wa kibinafsi na afya ya akili.

Usaidizi wa Jamii: Jiunge na jumuiya inayounga mkono ya watu wenye nia moja. Shiriki uzoefu wako, tafuta ushauri, na pata faraja kutoka kwa wengine ambao wako kwenye safari sawa ya kujiboresha na ustawi.

Ufuatiliaji wa Maendeleo: Fuatilia safari yako ya ukuaji wa kibinafsi kwa ufuatiliaji wa kina wa maendeleo. Weka malengo, fuatilia mafanikio yako, na usherehekee mafanikio yako unaposonga mbele kwenye njia yako ya kupata afya kamili.

Ufikiaji Nje ya Mtandao: Endelea na safari yako ya afya wakati wowote, mahali popote ukiwa na ufikiaji wa nje ya mtandao. Pakua vipindi vya kutafakari, kozi na nyenzo zingine ili uendelee kujifunza na kukua bila muunganisho wa intaneti.

Badilisha maisha yako na upate ustawi wa kudumu na Fikiri Sahihi na Purabi. Kubali mawazo chanya, kukuza uthabiti wa kihisia, na uishi maisha yenye usawaziko na jukwaa letu la kina na la kuunga mkono.

Pakua Fikiri Sawa na Purabi sasa na uanze safari yako kuelekea kuwa na furaha na afya njema!