Climbing Stairs Exercises Tips
Ina matangazo
100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kuinua Siha Yako kwa Kupanda Ngazi Vidokezo vya Mazoezi: Ongeza Mazoezi Yako na Ufikie Vile Vipya vya Afya.
Je, unatafuta mazoezi rahisi lakini yenye ufanisi ambayo yanaweza kukusaidia kuchoma kalori, kujenga nguvu, na kuboresha afya yako ya moyo na mishipa? Usiangalie zaidi! Mwongozo wetu wa kina uko hapa ili kukujulisha juu ya uwezo wa mazoezi ya kupanda ngazi. Iwe wewe ni shabiki wa siha au unayeanza kutafuta chaguo rahisi la mazoezi ya mwili, vidokezo na mbinu zetu za kitaalamu zitakuongoza kufikia malengo yako ya siha na kuinua afya yako kwa ujumla.
Je, unatafuta mazoezi rahisi lakini yenye ufanisi ambayo yanaweza kukusaidia kuchoma kalori, kujenga nguvu, na kuboresha afya yako ya moyo na mishipa? Usiangalie zaidi! Mwongozo wetu wa kina uko hapa ili kukujulisha juu ya uwezo wa mazoezi ya kupanda ngazi. Iwe wewe ni shabiki wa siha au unayeanza kutafuta chaguo rahisi la mazoezi ya mwili, vidokezo na mbinu zetu za kitaalamu zitakuongoza kufikia malengo yako ya siha na kuinua afya yako kwa ujumla.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
Kifaa au vitambulisho vingine
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
