Jinsi ya kufanya hatua za capo

Fitness Flexibility Workout

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

"Mwalimu Sanaa ya Capoeira na Ufunue shujaa wako wa ndani na ""Jinsi ya Kufanya Capoeira Moves"" - Mwongozo wako wa mwisho kwa sanaa hii ya kijeshi yenye nguvu!

Karibu kwenye ulimwengu wa Capoeira, ambapo densi, sarakasi, na sanaa ya kijeshi huchanganyika bila mshono ili kuunda aina ya kuvutia na yenye nguvu ya kujielezea. Ikiwa uko tayari kuanza safari ya kufurahisha ya harakati na tamaduni, ""Jinsi ya kufanya Capoeira Moves"" ndio programu ambayo umekuwa ukingojea.

Na toni ya kitaalam lakini ya kirafiki na ya kawaida, ""Jinsi ya kufanya Capoeira Moves"" hutoa mwongozo wenye mamlaka na vidokezo vya mtaalam kukusaidia kuzunguka mbinu ngumu na mwendo wa maji wa sanaa ya kijeshi ya karne hii. Ikiwa wewe ni mwanzilishi au mtaalamu wa uzoefu, programu hii ni rasilimali yako ya kwenda kwa capoeira na kuchukua ujuzi wako kwa urefu mpya.

Gundua historia tajiri na umuhimu wa kitamaduni wa Capoeira unapoingia kwenye harakati zake za kimsingi, mateke, spins, na sarakasi. Na mafunzo ya video ya hatua kwa hatua na maelezo ya kina, utajifunza fomu sahihi, wakati, na utekelezaji wa kila hoja, hukuruhusu kuendelea kwa ujasiri na usahihi.

Capoeira sio mazoezi ya mwili tu; Ni njia ya maisha ambayo inakuza nidhamu, nguvu, agility, na kujiamini. ""Jinsi ya kufanya Capoeira Moves"" itakuongoza kupitia safu ya mazoezi ya maendeleo na kuchimba visima ambayo itaongeza kubadilika kwako, uratibu, na usawa wa jumla. Jitayarishe kupingana na mwili wako na akili unapoendeleza neema, nguvu, na wimbo wa shujaa wa Capoeira.

Jiingize katika ulimwengu unaovutia wa Capoeira kwa kuchunguza mitindo tofauti, tofauti za kikanda, na muktadha wa kihistoria. Pata uelewa wa kina wa muziki, vyombo, na mila ambayo inaambatana na sanaa hii ya kijeshi yenye nguvu. Na programu yetu, hautajifunza tu harakati za mwili lakini pia ungana na roho na mizizi ya kitamaduni ya Capoeira.

Jiunge na jamii yenye nguvu ya washiriki wa Capoeira ndani ya programu. Ungana na watendaji wenzako, shiriki maendeleo yako, na upate msukumo kutoka kwa wengine kwenye safari yao ya sanaa ya kijeshi. Mazingira yanayounga mkono na ya pamoja ya jamii yetu yatakufanya uwe na motisha na kukusaidia kuendelea kujitolea kwenye mafunzo yako.

Pakua ""Jinsi ya Kufanya Capoeira Moves"" kutoka Google Play leo na kuanza safari ya kufurahisha ya kujitambua na ustadi wa mwili. Ikiwa unatafuta kuboresha mbinu yako, kuongeza usawa wako, au kujiingiza katika tamaduni tajiri ya kitamaduni, programu hii ina kila kitu unachohitaji kufanikiwa huko Capoeira.

Na ""Jinsi ya kufanya Capoeira Moves"" kama rafiki yako, utakuwa na vifaa, maarifa, na mwongozo wa kuwa mtaalamu wa Capoeira mwenye ujuzi. Ufungue shujaa wako wa ndani, akumbatie densi, na acha nishati ya capoeira ipite kupitia wewe. Anza safari yako sasa na upate uzoefu wa kufurahi na nguvu ya mabadiliko ya sanaa hii ya kijeshi ya ajabu."