"Pata Mwongozo wako wa Waanzilishi wa Mwisho kwa Mafunzo ya Parkour kama mtaalamu!
Parkour inahusu kuzunguka mazingira yako kwa ufanisi na kwa kawaida.
Madaktari wa Parkour, ambao mara nyingi huitwa traceuers (kutoka kwa Kifaransa kwa 'kufuatilia'), kuruka, kupanda, na kuba juu ya vikwazo katika njia yao. Lengo lao ni kutoka kwa uhakika A hadi B kwa ufanisi iwezekanavyo.
Katika Programu hii utapata Masomo ya bure ya parkour, mafunzo na rasilimali zingine za kushangaza za parkour.
Tunapenda Parkour na Freerunning. Na tunapenda kushiriki maarifa na kueneza msukumo.
Parkour ni kitu ambacho mtu yeyote wa rika zote anaweza kukisimamia, iwe unataka kulichukulia kwa uzito kama mchezo, au hata kwa kawaida tu kama burudani. Haya ni baadhi ya miongozo ya msingi ya kufuata, tukikumbuka kuwa unaweza kuwa mchezo hatari na unahitaji maarifa na uwezo sahihi.
Ilisasishwa tarehe
15 Okt 2025