PushPullLegs
Kila mtu
info
10+
Vipakuliwa
Kila mtu
Pata maelezo zaidi
Kuhusu programu hii
PushPullLegs ndiye rafiki yako wa mwisho wa mazoezi ya mwili kwa mazoezi ya mazoezi na nyumbani.
Iwe unataka kuongeza nguvu, kuboresha ustahimilivu, au kubaki thabiti, programu inabadilika kulingana na mahitaji yako kwa kutumia zana mahiri na mwongozo unaokufaa.
๐ฅ Vipengele muhimu:
๐๏ธโโ๏ธ Vipindi Vilivyoundwa โ Sukuma, Vuta, Miguu, Cardio na zaidi, kwa gym na nyumbani.
๐ฎ Viwango na Mfumo wa XP - Endelea kuhamasishwa kwa kufungua viwango na kupata XP kadri unavyoendelea.
๐ง Vidokezo na Mwongozo wa Siha - Pata ushauri wa vitendo ili kuboresha mbinu na matokeo yako.
๐ Kikokotoo cha BMI - Fuatilia afya yako na uweke malengo ya kweli.
๐ Historia ya Mazoezi - Kagua vipindi vya zamani na ufuatilie maendeleo kwa wakati.
๐ฏ Mapendekezo Yanayobinafsishwa - Mazoezi na vidokezo vinavyolenga safari yako ya siha.
Haijalishi kiwango chako cha uzoefu, PushPullLegs hukusaidia kukaa na motisha na thabiti, na kubadilisha kila mazoezi kuwa maendeleo.
Chukua hatua inayofuata katika safari yako ya siha leo. Pakua PushPullLegs na uanze kujenga nguvu, uvumilivu, na nidhamu - mazoezi moja kwa wakati mmoja.
Iwe unataka kuongeza nguvu, kuboresha ustahimilivu, au kubaki thabiti, programu inabadilika kulingana na mahitaji yako kwa kutumia zana mahiri na mwongozo unaokufaa.
๐ฅ Vipengele muhimu:
๐๏ธโโ๏ธ Vipindi Vilivyoundwa โ Sukuma, Vuta, Miguu, Cardio na zaidi, kwa gym na nyumbani.
๐ฎ Viwango na Mfumo wa XP - Endelea kuhamasishwa kwa kufungua viwango na kupata XP kadri unavyoendelea.
๐ง Vidokezo na Mwongozo wa Siha - Pata ushauri wa vitendo ili kuboresha mbinu na matokeo yako.
๐ Kikokotoo cha BMI - Fuatilia afya yako na uweke malengo ya kweli.
๐ Historia ya Mazoezi - Kagua vipindi vya zamani na ufuatilie maendeleo kwa wakati.
๐ฏ Mapendekezo Yanayobinafsishwa - Mazoezi na vidokezo vinavyolenga safari yako ya siha.
Haijalishi kiwango chako cha uzoefu, PushPullLegs hukusaidia kukaa na motisha na thabiti, na kubadilisha kila mazoezi kuwa maendeleo.
Chukua hatua inayofuata katika safari yako ya siha leo. Pakua PushPullLegs na uanze kujenga nguvu, uvumilivu, na nidhamu - mazoezi moja kwa wakati mmoja.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Kujitolea kufuata Sera ya Familia ya Google Play
Vipengele vipya
FitStep helps you train anywhere with guided workouts, timers, and progress tracking.
Kila mtu
Pata maelezo zaidiUsaidizi wa programu
phone
Nambari ya simu
+40723230018
Kuhusu msanidi programu
Chiscaru Andrei Ionut
chiscaruandrei2004@gmail.com
Romania
