BioSync Tracker

ZALEWSKI SP Z O O

Kuhusu programu hii

Kifuatiliaji cha BioSync

Boresha utaratibu wako wa kibinafsi na ufanye majaribio ya utendaji wa kibinafsi kwa uwazi uliopangwa, unaoendeshwa na data. Kifuatiliaji cha BioSync ni kitabu kamili cha vipimo vya kibinafsi na huduma ya ufuatiliaji wa tabia za kila siku iliyoundwa kukusaidia kuchambua jinsi ubora wa usingizi wako, shughuli za kimwili, na tabia za lishe zinavyoathiri moja kwa moja umakini wako na viwango vya nishati vya kila siku.

Mitambo na Vipengele vya Msingi:

Usanidi wa Kawaida Uliobinafsishwa: Badilisha vigezo vya ufuatiliaji wa programu moja kwa moja kwa matarajio yako ya msingi ya ustawi. Chagua malengo dhahiri ya kipaumbele ikiwa ni pamoja na Kulala Bora, Siha, Umakinifu wa Kina, Nishati Zaidi, Lishe, au Uzalishaji. Rekebisha wasifu wako wa msingi kwa kuchagua ratiba yako ya kawaida (Awali ya Ndege, Kawaida, Usiku, au Kazi Isiyo ya Kawaida / Kazi ya Zamu) na kutangaza kiwango chako cha sasa cha shughuli za kimwili za kila wiki.

Kurekodi kwa Kina kwa Biometriki: Andika maingizo yako ya kila siku ya kimwili na kiakili kwa sekunde. Tumia vitelezi sahihi vya kiashiria na vizuizi vya kuingiza nambari ili kurekodi safu ya vipimo vya kibinafsi, ikiwa ni pamoja na Ubora wa Usingizi, Saa za Kulala, Hali, Nishati, Umakinifu, Mkazo, Kafeini (mg), Maji (glasi), Mazoezi (dakika), Hatua, na alama za jumla za Uzalishaji.

Dashibodi ya Vipimo Vilivyounganishwa: Fuatilia data yako ya haraka ya uendeshaji kutoka kwa gridi ya udhibiti inayotegemea vigae vya kati. Kagua muhtasari wa kimuundo wa mwonekano wa haraka unaoelezea vigezo vyako vya utendaji vya kila siku, kama vile mizani ya muda wa kulala uliohesabiwa, uwiano wa umakini, ujazo wa maji mwilini, na ahadi za muda wa mazoezi ya mwili.

Uchanganuzi wa Kina wa Tabia: Gundua uhusiano uliofichwa ndani ya tabia zako za kila siku. Fikia droo maalum ya urambazaji wa pembeni ili kuvinjari menyu ndogo zilizotengwa kwa ajili ya Uchanganuzi, Usingizi, Nishati na Tabia, Maarifa ya AI, na Ripoti za Kila Wiki ili kutathmini jinsi chaguo za mtindo wa maisha kama vile matumizi ya kafeini au mazoezi zinavyoathiri umakini wako wa kila siku wa utambuzi na mitindo ya kizingiti cha msongo wa mawazo.

Vipengele vipya

The first release of our app BioSync Tracker