Digital Scale to Weight Grams

Continuum App

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

Kikokotoo cha BMI hutusaidia katika kudumisha uzito wa mwili wetu na kufikia uzani wetu unaofaa. Programu ya kufuatilia kupoteza uzito inaweza kukusaidia kufikia malengo yako ya kupunguza uzito, kuongeza uzito na kudumisha uzito.

Kikokotoo cha kupoteza uzito au kifuatilia uzito ni programu ambayo ni rahisi kutumia inayokuruhusu kufuatilia uzito wako na kukokotoa uzito unaolengwa kwa kutumia kikokotoo cha faharasa ya uzito wa mwili au kinachojulikana pia kama kikokotoo cha BMI. Unaweza pia kuingiza uzito wako unaolengwa, kurekodi uzito wako wa kila siku, na kufuatilia maendeleo ya kupunguza uzito wako au safari yako ya kupata faida, kwa sababu kuwa mzito au uzito mdogo ni mbaya kwa afya yako.

Ikiwa hatutachukua hili kwa uzito, tutakaribisha matatizo mengi ya afya ambayo yanaharibu sana miili yetu. Kikokotoo chetu cha mafuta ya mwili kinaweza kukusaidia kuhesabu asilimia ya mafuta ya mwili wako. Kwa hivyo fuatilia afya yako na kifuatilia uzito sasa na uboreshe afya yako.

Sifa Muhimu:-
1. Kalenda: Kwa kutumia kalenda, tunaweza kuongeza uzito siku baada ya siku.
2. Muhtasari: Kwa kutumia chati ya BMI, tunaweza kuonyesha uzani wa lengo letu la kuanzia, la sasa na la siku zijazo katika umbizo la picha. Unaweza pia kufuatilia au kuonyesha maelezo yako ya awali ya uzito. Ikiwa umetaja lengo la kupata uzito au kupoteza uzito, itaonyesha jinsi ulivyo mbali nayo. Tunaweza kupunguza uzito ndani ya wiki, mwezi, au mwaka. Hapa, unaweza pia asilimia ya mafuta ya mwili wako kupitia kikokotoo cha mafuta ya mwili.
3. Takwimu: Kipengele hiki kinaonyesha mambo yote mahususi ya kupunguza uzito au kuongeza safari. Chati ya BMI huonyesha kategoria zetu za uzani, kama vile uzito pungufu au uzito kupita kiasi, na hukuongoza kwenye uzani unaofaa. Pia huonyesha kipimo chako cha wastani na ukuzaji.
4. Historia: Katika kipengele hiki, unaweza kufikia data yako yote ya awali pamoja na tarehe uliyoanza kutumia programu hii. Tunaweza pia kubadilisha data.
5. Kufuatilia Uzito: Kwa kazi hii, unaweza kufuatilia data zote zinazohusiana na afya yako.

Vipengele vingine ni pamoja na:
- Tunaweza kupima uzito wetu bora katika vitengo vya KG au LB.
- Vipimo vya urefu maalum kwa cm na inchi vinapatikana pia.
- Kwa kuongeza, tunaweza kutoa jinsia na umri wetu.

Mapendekezo na maoni: Tutafurahi kusikia kutoka kwako! Tafadhali toa maoni kwa [e-mail].