Micro arab ni programu ya siha na ustawi iliyoundwa ili kuwasaidia watumiaji kuendelea kuwa hai, kufuata utaratibu wenye afya njema, na kufuatilia maendeleo yao katika sehemu moja.
Kwa kutumia Micro arab, watumiaji wanaweza:
Kuchunguza mipango ya mazoezi na mwongozo wa mazoezi
Kufuata mipango ya milo na mapendekezo ya lishe ya kila siku
Kufuatilia hesabu ya hatua za kila siku na maendeleo ya shughuli
Kufuatilia BMI na maendeleo ya siha ya kibinafsi
Kuweka vikumbusho vya mazoezi, milo, na taratibu
Kufikia maudhui ya siha ikiwa ni pamoja na blogu, vidokezo, na video
Kutumia vipengele vya gumzo la ndani ya programu kwa usaidizi na mwongozo
Programu imejengwa kwa ajili ya watu wanaotaka njia rahisi ya kudhibiti mazoezi, upangaji wa milo, na ufuatiliaji wa siha ya kila siku kutoka kwa simu zao.
Programu ndogo ya Kiarabu hukusaidia kupanga milo yako
Ilisasishwa tarehe
4 Ago 2026