polepole - programu yako inayohamasisha inayoendesha na muziki
Je, ungependa kuhama zaidi? Lakini wakati mwingine hukosa motisha? Kisha polepole ni jambo tu kwako. polepole ni mwandani wako wa muziki aliyebinafsishwa na anayeweza kubadilika ambaye atafanya mchezo wako unaofuata kuwa kivutio kamili.
Tazama kwa hamu vipengele hivi:
> Muziki Unaobadilika
polepole kila wakati hukupa muziki ulioundwa kikamilifu, uliosawazishwa kwa hatua. Hii itakupa uzoefu wa kukimbia
kama kamwe kabla.
> Mitindo ya Mbio za Mtu Binafsi
Iwe unakimbia polepole, kukimbia polepole, au kukimbia kwa kasi - polepole hubadilika kikamilifu kulingana na mtindo wako wa kukimbia. Kwa chaguo za ziada za muda wa kukimbia na uvumilivu unaoendelea, unaweza kurekebisha mapendeleo yako zaidi.
> Nyimbo za Kipekee na Orodha za kucheza
Chagua kutoka kwa orodha na aina za kucheza zilizoratibiwa kwa uangalifu, zote zimeundwa mahususi kwa ajili ya kukimbia, na hivyo kuwa mwandamani kamili kwa ajili ya kukimbia kwako tena.
> Nyimbo za Kipekee na Orodha za kucheza
Chagua kutoka kwa orodha na aina za kucheza zilizoratibiwa kwa uangalifu, ambazo zote zilitengenezwa mahususi kwa ajili ya kukimbia na kwa hivyo ndizo zinazofaa kwa ukimbiaji wako unaofuata. > Motisha ya upole, bila shinikizo lolote la kufanya
polepole husherehekea kila hatua unayochukua—unapokimbia. Linganisha midundo na hatua zako na uruhusu muziki ukubebe. Hakuna shinikizo la kufanya na kutia moyo kabisa.
> Ufuatiliaji na takwimu
Bila shaka, data yako muhimu inayoendesha haipaswi kukosekana, kwa hivyo utapata vipimo vyote muhimu hapa—kutoka kwa muda wa kukimbia na aina ya kukimbia hadi umbali na kasi yako ya wastani.
Polepole ni kwa ajili ya nani?
polepole ni kwa kila mtu ambaye anataka kuwa hai zaidi katika maisha yao ya kila siku. Na fanya hivyo kwa tabasamu-kwa sababu mazoezi yanapaswa kuwa ya kufurahisha.
Pakua polepole bila malipo sasa na ujionee jinsi mazoezi yanaweza kuwa ya kufurahisha.
Ilisasishwa tarehe
10 Sep 2025