Fat United

codebase-tech

Kuhusu programu hii

Karibu Fat United

Fat United ni jukwaa la kila mmoja lililojengwa kwa ajili ya wanachama wa Timu ya Mbio ya Fat United. Iwe unafanya mazoezi kwa ajili ya mbio yako ya kwanza au unajiandaa kwa marathon yako ijayo, programu hii huleta pamoja mafunzo ya kibinafsi, mafunzo yaliyopangwa, ufuatiliaji wa maendeleo, na jumuiya ya kukimbia iliyounganishwa katika sehemu moja.

Funza mazoezi kwa kujiamini kupitia mipango ya mafunzo ya kibinafsi iliyoundwa na makocha wako, fuata mazoezi yako ya kila wiki, pokea maoni kuhusu maendeleo yako, na uendelee kuzingatia malengo yako katika safari yako yote ya kukimbia.

Endelea kuwasiliana na timu yako kwa kushiriki mbio zako, kusherehekea mafanikio, kuingiliana na wakimbiaji wenzako, na kuendelea kupata habari za hivi punde za timu na matukio yajayo.

Vipengele

Mipango ya mafunzo ya kibinafsi kulingana na malengo yako na ratiba ya mbio.

Mazoezi ya kukimbia ya kila wiki yaliyoundwa na timu ya kufundisha ya Fat United.

Maoni na mwongozo wa kufundisha ili kusaidia maendeleo yako.

Ufuatiliaji wa maendeleo ili kufuatilia uthabiti na utendaji wako.

Vipindi vya uhamaji na kupona ili kusaidia kuboresha utendaji na kupunguza hatari ya majeraha.

Kalenda ya mbio na mbio, matukio, na shughuli za mafunzo zijazo.

Mlisho wa jumuiya ili kushiriki mbio, picha, na mafanikio.

Like na utoe maoni kwenye machapisho kutoka kwa wanachama wengine wa timu.

Changamoto za timu na ubao wa wanaoongoza ili kukufanya uwe na motisha.

Matangazo na masasisho kutoka kwa timu ya ukocha.

Ujumuishaji na Apple Health na Google Fit ili kusawazisha shughuli yako.

Fat United imeundwa ili kuweka kila sehemu ya safari yako ya kukimbia ikiwa imeunganishwa—kuanzia mafunzo na ukocha hadi jamii na motisha—ili uweze kuzingatia kuwa mkimbiaji hodari na thabiti zaidi.