Gundua masomo mapya ya kila wiki ya video ya tenisi, kuanzia vidokezo vya wanaoanza hadi mikakati ya hali ya juu.
Iwe wewe ni mwanzilishi wa kuchukua raketi au mchezaji mahiri anayetafuta kuboresha ujuzi wako, programu yetu inatoa maarifa mengi ya tenisi kiganjani mwako. Jifunze kutoka kwa wakufunzi waliobobea kupitia masomo ya video ya ubora wa juu yanayohusu kila kitu kuanzia misingi hadi mbinu za hali ya juu.
Mada Kina: Chunguza masomo ya forehand, backhand, servings, volleys, mkakati, vifaa, na zaidi.
Vidokezo vya Haraka: Video fupi za mafundisho kwa uboreshaji wa haraka.
Mwongozo wa Vifaa: Jifunze kuhusu raketi, nyuzi, viatu na gia nyingine muhimu.
Mazoezi na Mazoezi: Fanya mazoezi na mazoezi yaliyoundwa ili kuboresha mchezo wako.
Maudhui ya Kipekee: Mfululizo wa Maendeleo ya Video ya Wimbo wa Haraka kutoka kwa makocha wa kipekee na nyota wa tenisi iliyoundwa mahususi kwa ajili ya jukwaa letu.
Habari za Tenisi na Majadiliano: Endelea kusasishwa na habari mpya zaidi za tenisi.
Tenisi ya Wimbo wa Haraka: Mwongozo wa kuanza haraka na usakinishaji.
Maudhui Mapya na Mapya: Video na masomo yaliyosasishwa kila wiki.
Ilisasishwa tarehe
23 Nov 2025