Je, una matatizo haya kila asubuhi?
1. Siwezi kuamka kirahisi na ninachelewa shuleni au kazini.
2. Kushangazwa na sauti ya saa ya kengele, shinikizo la damu linaongezeka kutoka asubuhi.
3. Hata nikiinuka, nalala tena.
Kunaweza kuwa na matatizo mengine mengi ya kuamka asubuhi. Programu ya saa ya kengele ambayo ningependa kupendekeza kwa wale ambao wana shida kama hizo ni "Calm Alarm". Ukiwa na programu hii, unaweza kuamka kwa kuburudisha hivi kwamba hata huoni kilichotokea.
Imewekwa na kazi ya kukuza fadhili!
Programu mwanzoni hufanya kama saa ya kengele ya kawaida. Hata hivyo, ukiendelea kuitumia, mifumo yako ya kulala itachanganuliwa. Baada ya hapo, itabadilika kuamka kwa wakati mzuri, kwa kutumia wakati uliowekwa kama mwongozo.
Mara kwa mara, fadhili hizo zinaweza kukushinda na kukupendezesha.
Kwanza, hebu tujaribu kwa mwezi jinsi "Kengele ya Utulivu" inabadilika na kusababisha mwamko wa kuburudisha.
Tafadhali kumbuka kuwa hii si programu ambayo hulia kengele kwa wakati uliowekwa.
Ilisasishwa tarehe
25 Okt 2021