Fuatilia mazoezi yako ya mazoezi, mazoezi, seti, uzito, na maendeleo ukitumia GymLoad.
Unda mpango wako wa mazoezi ya kila wiki, panga mazoezi kwa siku ya mafunzo, na uandike kila seti kwa uzito, marudio, maelezo, na picha. Weka utaratibu wako wa mazoezi ya mwili katika mpangilio na ufuatilie utendaji wako baada ya muda.
Vipengele muhimu:
• Unda na udhibiti utaratibu wa mazoezi kwa kila siku ya mafunzo.
• Fuatilia mazoezi, seti, marudio, na uzito.
• Kipima muda cha kupumzika kilichojengewa ndani kati ya seti.
• Hifadhi maelezo ya mazoezi na mipangilio ya mashine.
• Ongeza picha ili kurekodi nafasi za mashine na usanidi wa vifaa.
• Tazama takwimu za mazoezi na maarifa ya utendaji.
• Changanua maendeleo ya mafunzo ya kila wiki na kila mwezi.
• Fuatilia kiasi cha mafunzo kwa kundi la misuli.
• Rekodi rekodi za kibinafsi na mifuatano ya mazoezi.
• Usaidizi wa hali nyeusi.
Iwe unafanya mazoezi kwa ajili ya nguvu, ukuaji wa misuli, au siha ya jumla, GymLoad hukusaidia kurekodi mazoezi, kuhifadhi usanidi wa mashine kwa picha, kufuatilia maendeleo yako, na kuweka data yako yote ya mafunzo mahali pamoja.
Inafaa kwa ufuatiliaji wa mazoezi ya gym, mafunzo ya nguvu, upangaji wa siha, maendeleo ya mazoezi, utaratibu wa kujenga mwili, na ufuatiliaji wa utendaji wa muda mrefu.
Ilisasishwa tarehe
7 Jun 2026