Kipima saa cha choo ni zana rahisi na ya vitendo ya kuweka utaratibu wa bafuni yako haraka na kwa starehe. Kipima muda kimewekwa kuwa dakika 5 ili kukusaidia kuepuka kutumia muda mwingi sana bafuni.
Lakini Kipima Muda cha Choo ni zaidi ya kipima muda: ni programu ya elimu ambayo inatoa vidokezo muhimu vya kuboresha tabia zako za bafuni na taratibu za kila siku.
Vipengele:
Kipima muda cha dakika 5 chenye arifa za kufanya utaratibu wako ufanyike kwa ufanisi.
Hufuatilia tabia zako za afya za kila siku - kama vile kunywa maji, kula nyuzinyuzi, na kusonga - ili kupata pointi na kudumisha uthabiti.
Chati za kila wiki za kufuatilia pointi zako na kuona maendeleo yako baada ya muda.
Vidokezo na maelezo ya kufanya tabia yako ya bafuni iwe rahisi na yenye ufanisi zaidi.
Ukiwa na Kipima Muda cha Choo, unaweza kufuatilia mazoea yako ya kila siku, kupanga ratiba yako ya bafuni, na kuweka rekodi ya maendeleo yako, kukusaidia kudumisha maisha bora zaidi.
Ilisasishwa tarehe
3 Feb 2026