Формула Долголетия
100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Mfumo wa Kuishi Muda Mrefu umeundwa kwa ajili ya wazee wanaohitaji kudumisha afya na nguvu zao. Programu hukusaidia kupanga milo yako ili kudumisha shinikizo la damu, kutunza moyo wako na mishipa ya damu na kujisikia vizuri kila siku.
Nini ndani:
- Menyu ya kila wiki ya kibinafsi iliyoundwa kulingana na mahitaji ya watu wazima.
- Mapishi rahisi na hesabu za kalori, protini, mafuta na wanga.
- Vidokezo vya lishe ili kupunguza mkazo kwenye mfumo wa moyo na mishipa.
- Nyenzo muhimu juu ya ulaji wa afya na kuzuia shida.
- Sogoa mtandaoni na wataalam kwa mashauriano.
Kumbuka: Programu hii ni kwa madhumuni ya habari tu na haichukui nafasi ya mashauriano ya daktari.
Nini ndani:
- Menyu ya kila wiki ya kibinafsi iliyoundwa kulingana na mahitaji ya watu wazima.
- Mapishi rahisi na hesabu za kalori, protini, mafuta na wanga.
- Vidokezo vya lishe ili kupunguza mkazo kwenye mfumo wa moyo na mishipa.
- Nyenzo muhimu juu ya ulaji wa afya na kuzuia shida.
- Sogoa mtandaoni na wataalam kwa mashauriano.
Kumbuka: Programu hii ni kwa madhumuni ya habari tu na haichukui nafasi ya mashauriano ya daktari.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Data haiwezi kufutwa
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
Mariami Inaishvili
mrminaishvili25@gmail.com
Georgia