Maombi ya Kukokotoa Thamani Halisi Bila Matangazo.
Programu hii inaweza kutumika kukokotoa thamani ya jaribio la TNI Physical Fitness ambalo limerekebishwa kwa sheria za hivi punde ambapo mita ya utimamu wa mwili kwa sasa ina dakika 12 za Kukimbia, Kuvuta Juu, Kukaa, Push Up, na Kukimbia kwa Shuttle. Hivi sasa Lunges zimeondolewa.
Kwa kuongezea, programu tumizi hii pia ina hesabu ya maadili ya Msingi ya Kuogelea, uainishaji wa uzito, kuhesabu kalori na tovuti za TNI.
Ilisasishwa tarehe
23 Mac 2023