Mindful Planet ni programu inayohusisha ambayo inachanganya kusimulia hadithi, mazoezi ya kuzingatia, na changamoto shirikishi ili kusaidia ustawi wa kihisia kwa wanafunzi na wazazi. Furahia safari ya utulivu kwenye sayari yako ya kibinafsi huku ukifanya mazoezi ya kila siku ya kuzingatia.
Sifa Muhimu:
✅ Michezo ya Kuzingatia: Jijumuishe katika mazingira tulivu yenye taswira za 3D na muziki wa kustarehesha wa chinichini. Kamilisha kazi za umakini ili kutia nguvu sayari yako na kuingiliana na viumbe vya kipekee vinavyotegemea hisia.
✅ Ukuaji wa Ufahamu wa Kihisia: Shirikiana na maudhui yaliyoundwa kwa uangalifu ili kuchunguza hisia kama vile hasira, wasiwasi na furaha. Inafaa kwa uhusiano wa kifamilia au kutafakari peke yake, kila kipindi hudumisha uthabiti na tabia nzuri.
Ilisasishwa tarehe
30 Mei 2025