Диета при диабете - стол 9

Sintez Corp.

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Menyu unayounda mwenyewe
Unda menyu upendayo kutoka kwa zaidi ya mapishi 500 matamu na rahisi. Orodha ya bidhaa za duka huzalishwa kiotomatiki kwa uchanganuzi wa sehemu ya duka kuu.

Mpango wa Mlo Uliobinafsishwa
Kulingana na data yako, kiasi cha huduma na muundo wa menyu huundwa kwa ajili yako, kwa kuzingatia:
- sifa za mtu binafsi na index ya molekuli ya mwili (BMI)
- magonjwa (aina ya 2 ya kisukari mellitus, prediabetes, upinzani wa insulini);
- mapendekezo ya daktari (kupata, kudumisha au kupoteza uzito)

Menyu tamu
Inajumuisha milo 3 kuu (kifungua kinywa, chakula cha mchana, chakula cha jioni) na vitafunio 1. Unaweza kuchagua kile unachopenda zaidi kutoka kwa sahani za kategoria tofauti. Hupendi samaki au dagaa? Haijalishi: maombi yatatoa maelekezo ya uingizwaji kutoka kwa nyama au kuku.
Chaguzi zote za menyu zinaundwa na wataalamu wa lishe na kusaidia ulaji wa kila siku wa KBZhU, mchanganyiko bora wa bidhaa na mzunguko wa matumizi yao.

Zaidi ya mapishi 600
Jedwali la 9 na mlo wa ugonjwa wa kisukari ni pamoja na orodha ndogo ya vyakula vinavyoruhusiwa kutumiwa, ambayo inachanganya uchaguzi wa chakula. Maombi hutatua tatizo hili: ina mapishi ya kisasa tu, ambayo mengi ni rahisi sana kuandaa. Pia katika maombi kuna orodha ya vyakula vya "haraka" ambavyo unaweza kula mara moja, au haraka upya tena kwenye boiler mara mbili.
Chakula kinapendekezwa kwa kongosho, cholecystitis na hepatitis.

Msingi wa maarifa kwenye jedwali # 9
Tumekusanya kiasi kikubwa cha ujuzi juu ya chakula na kuigawanya katika maelezo ya capacious:
- mitambo ya chakula
- kile unachoweza na usichoweza
- jinsi ya kutumia muda kidogo kupika
- jinsi ya kupika chakula kwa kazi
- jinsi mwili unavyopona
- lini na kiasi gani cha kula, kunywa vinywaji
- ikiwa ni kusaidia usagaji chakula na enzymes na mengi zaidi

Hesabu ya maji
Maombi huhesabu kiasi bora cha matumizi ya maji kwa siku, kwa kuzingatia uzito wako na sifa za mtu binafsi (kwa mfano: ikiwa daktari ameagiza kuzuia maji ya bure), na husaidia kuambatana na regimen ya kunywa.

Orodha ya ununuzi
Unapotunga menyu kwa kuchagua mapishi katika programu, orodha ya ununuzi ya siku zijazo inatolewa kiotomatiki. Bidhaa zote zimegawanywa na idara ya duka, na kila bidhaa kutoka kwenye orodha inaweza kuwekwa alama kuwa imenunuliwa kwa mbofyo mmoja.

Fanya / Usifanye: Angalia Bidhaa
Ikiwa huna uhakika kuhusu bidhaa, iweke katika utafutaji - na programu itakuambia ikiwa kiungo hiki kinaruhusiwa au la. Ikiwa bidhaa ina mapungufu, maoni hupewa: inaweza kuliwa wakati wa kuzidisha au kwa msamaha tu, na vile vile nuances fulani (kwa mfano: maapulo yanaruhusiwa, lakini sio aina za siki, katika awamu ya papo hapo tu katika kung'olewa. fomu, peeled)

Vikumbusho vya Mlo
Milo mitano kwa siku kwa vipindi vya kawaida sio kawaida kwa wengi. Tumeongeza arifa ili kukukumbusha wakati wa kupika au kupasha moto upya chakula: nusu saa kabla ya milo kuu na dakika 10 kabla ya vitafunio. Unachohitaji kufanya ni kurekebisha wakati ili kuendana na utaratibu wako wa kila siku.

Pia, arifa zilizo na kikumbusho cha kunywa kazi ya maji.

Imekusanywa na wataalamu wa lishe na wataalam wa magonjwa ya tumbo
Mtaalamu wa lishe anayejulikana, mwandishi wa machapisho mengi na matangazo kwenye njia kuu za TV, mwandishi wa vitabu kadhaa, mgombea wa sayansi ya matibabu Marina Vladimirovna Kopytko alitusaidia katika maendeleo.

Mapya

Новые рецепты