ScrollTime: Limit & Challenges

Daraja la maudhui
Kila mtu
5+
Vipakuliwa
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

TikTok, Instagram, Facebook… ScrollTime inakusaidia kudhibiti tena muda unaotumia kwenye mitandao ya kijamii. Unaamua wakati zinazuiwa.

KIKOMO CHA KILA SIKU — Chagua muda unaoweza kusogeza kila siku: dakika 15, dakika 30, saa 1… Mara tu muda unapoisha, programu ulizochagua huzuiwa hadi usiku wa manane. Kwa "Pata Yote", kila dakika lazima ipatikane.

AU KILA KITU KIMEZUIWA HADI TAREHE — Mitihani, likizo, dawa ya kuondoa sumu kidijitali: zuia programu zako mara moja hadi tarehe unayochagua. Ongeza msimbo ikiwa wewe (au mzazi) unataka kuweza kughairi mapema.

SAA HAZINA KUSOGEZA — Zuia programu zako kwa nyakati zilizowekwa kila wiki: usiku, kazini, wakati wa milo. Chagua saa na siku; wakati wa saa hizi, hakuna changamoto inayoweza kuzifungua.

CHANGAMOTO ZA KUPATA MUDA ZAIDI — Umezuiwa? Chukua changamoto ya kufungua dakika chache: hesabu (viwango 3), jaribio la maarifa ya jumla, mazoezi yanayohesabiwa na kamera ya mbele (squats, lunges, kuruka jacks, magoti ya juu, push-ups, plank, biceps curls, densi), au matembezi yanayohesabiwa na simu yako.

JIFUNZE LUGHA — Fungua muda kwa kufanya mazoezi ya Kiingereza, Kihispania au Kifaransa: msamiati na sarufi, yote katika lugha unayojifunza, kwa kiwango cha wanaoanza (A1) au cha kati (A2–B1).

MUDA WAKO, IMEZIMA — Arifa inaonyesha muda uliobaki leo unapotumia programu zako za kijamii.

WIKI YAKO KWA MUHTASARI — Wakati wa leo na siku 7 za mwisho, zilizopimwa kwenye simu yako.

KWA WAZAZI — Gandisha sheria hadi tarehe au milele, zikilindwa na msimbo wa wazazi: kikomo kinaweza kukazwa, kamwe kisifunguliwe.

BINAFSI KWA UBUNIFU — Hakuna akaunti, hakuna matangazo. Matumizi yako na mipangilio yako hubaki kwenye simu yako. Picha za kamera huchambuliwa kwenye kifaa na hazirekodiwi au kutumwa.

Inapatikana kwa Kiingereza, Kifaransa, Kijerumani, Kihispania, Kiitaliano, Kireno na Kiindonesia.
Zuia mitandao ya kijamii kupita kikomo chako cha kila siku. Pata muda zaidi na changamoto.
Ilisasishwa tarehe
17 Okt 2026

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
  • Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
    Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
  • Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
    Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
  • Data haijasimbwa kwa njia fiche
  • Data haiwezi kufutwa

Vipengele vipya

New: No-scroll hours. Block your apps at set times every week (night, work, meals), with no challenges possible.
- Clearer limits: time before challenges and maximum to earn per day, in one place.
- Earned time you don't use carries over to the next day, and you can reset it anytime.

Usaidizi wa programu

Nambari ya simu
+33758531614
Kuhusu msanidi programu
MORAIS FRANCISCO ANDRE
contact@softelectron.io
47 RUE VIVIENNE 75002 PARIS France
+33 7 58 53 16 14