頭痛ノート

Yuki Sakurai

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Programu hii ilitengenezwa kwa ajili ya watu wanaosumbuliwa na maumivu ya kichwa.

"Siwezi kufuatilia maumivu yangu ya kichwa," "Siwezi kuelewa mifumo yangu ya maumivu ya kichwa"—kwa watu hao, programu hii inakusaidia kurekodi na kuibua maumivu yako ya kichwa, ikikusaidia kukabiliana na maumivu ya kichwa kwa ufanisi zaidi.

【Sifa Tatu za Daftari la Kichwa】
1. Kurekodi Rahisi na Haraka
Unaposumbuliwa na maumivu ya kichwa, hutaki kuhangaika na fomu ndefu za kuingiza, sivyo?

Ukiwa na Daftari la Kichwa, unaweza kurekodi haraka kiwango, eneo, na aina ya maumivu kwa kugonga. Ingiza tu taarifa muhimu.

Unaweza pia kurekodi jina na kipimo cha dawa zilizochukuliwa, iwe zilikuwa na ufanisi, vichocheo, na dalili zinazoambatana.

Zaidi ya hayo, kwa kusajili mifumo iliyoingizwa mara kwa mara katika "Seti Zangu," unaweza kukamilisha maingizo kwa kugonga mara moja wakati mwingine.

Tumeandaa mfumo wa kukusaidia kuendelea kurekodi hata wakati maumivu yako ya kichwa ni makali.

2. Data Rahisi Kuonekana
Kurekodi hakuna maana ikiwa imekusanywa tu. Inakuwa na thamani tu unapoipitia.

- Mwonekano wa Kalenda: Elewa kwa urahisi kutokea kwa maumivu ya kichwa kwa haraka ukitumia msimbo wa rangi. "Nilikuwa na maumivu mengi ya kichwa mwezi huu," "Nilijisikia vizuri wiki hii," n.k. yanaonekana wazi mara moja.
- Kalenda ya Dawa: Huonyesha idadi ya siku ambazo dawa ilitumiwa katika siku 30 zilizopita. Muhimu kwa kukagua hali ya dawa.
- Ripoti ya Muhtasari: Angalia mabadiliko katika masafa ya maumivu ya kichwa, wastani wa nguvu, na muda kwa siku na kipindi.
- Nafasi: Huonyesha vichocheo, dalili, na dawa kwa mpangilio wa masafa au ufanisi. "Kinachonipata zaidi" na "Tathmini binafsi ya ufanisi" ni wazi mara moja.

Kuelewa mitindo ya maumivu ya kichwa na hatua madhubuti za kukabiliana hurahisisha kuamua "cha kufanya baadaye."

3. Uchambuzi wa AI
Kulingana na data iliyorekodiwa, AI inafupisha mitindo ya maumivu ya kichwa katika ripoti. (Kipengele cha Premium)

Unaweza kuchagua vipindi kama vile siku 14, 30, au 90, kukuruhusu kuelewa kwa uwazi "mabadiliko ya hivi karibuni" na "mielekeo ya muda mrefu." AI inasaidia muhtasari na mapitio ya data, ikikusaidia kugundua mifumo ambayo huenda usiigundue mwenyewe.

[Vipengele Vingine Muhimu]
1. Uunganisho wa Hali ya Hewa na Shinikizo la Barometric
Kwa wale wanaojisikia vibaya siku zenye shinikizo la chini, mabadiliko ya hali ya hewa na shinikizo la barometric yanaonyeshwa. Unaweza kutumia hali ya shinikizo la barometric kama mwongozo.

2. Arifa na Vikumbusho
- Kikumbusho cha Kurekodi: Unaweza kujibu ikiwa una maumivu ya kichwa leo kwa mguso mmoja. Hii inakuzuia kusahau kurekodi.
- Arifa ya Mabadiliko ya Shinikizo la Barometric: Utaarifiwa wakati mabadiliko makubwa katika shinikizo la barometric yanatabiriwa. Hii inaweza kutumika kama mwongozo wa kurekebisha ratiba yako na kudhibiti afya yako.

[Jinsi ya Kutumia]
1. Wakati maumivu ya kichwa yanapotokea → Fungua programu na urekodi haraka.

2. Mwishoni mwa mwezi au wikendi → Kagua kwa kutumia kalenda au ripoti.

[Kuhusu Usimamizi wa Data]
- Data iliyorekodiwa huhifadhiwa kwenye wingu. Unaweza kuhamisha data yako hata wakati wa kubadilisha vifaa kwa kuingia na akaunti yako.

- Unapozalisha ripoti za AI, data iliyorekodiwa hutumwa kwa madhumuni ya uchambuzi pekee. Taarifa hii haitatumika kufunza mfumo wa akili bandia.

- Tafadhali usiingize taarifa zinazokutambulisha binafsi (kama vile jina, anwani, au nambari ya simu) katika rekodi zako.
- Unaweza kuangalia Sera yetu ya Faragha wakati wowote ndani ya programu.

[Tahadhari]

Programu hii ni zana ya kukusaidia kurekodi na kukagua maumivu ya kichwa na haitoi huduma za kimatibabu (uchunguzi, matibabu, au agizo la daktari). Maudhui yote, ikiwa ni pamoja na ripoti za akili bandia, si utambuzi wa kimatibabu bali ni taarifa ya marejeleo kulingana na data iliyorekodiwa. Ikiwa una wasiwasi kuhusu afya yako au ikiwa dalili zako zitaendelea, tafadhali wasiliana na taasisi ya matibabu.


Kurekodi maumivu yako ya kichwa kutaibadilisha kutoka "kusumbua sana" hadi "kuona mifumo." Jaribu kuanza kwa kurekodi maumivu yako ya kichwa yanayofuata.

Masharti ya Matumizi (EULA): https://ystudiox.com/headache-note/terms
Sera ya Faragha: https://ystudiox.com/headache-note/privacy