kwewk

BUILD2DEV

Kuhusu programu hii

kwewk ni kipendekezo chako cha shughuli za kibinafsi kilichoundwa ili kukabiliana na ulemavu wa maamuzi. Iwe una dakika 5 au saa moja, Kwewk anapendekeza shughuli inayofaa zaidi ili kujaza wakati wako wa bure. Kuanzia urekebishaji wa haraka wa akili hadi vipindi vya kina vya kazi, vitu vya kufurahisha, mazoezi, kujifunza, na shughuli za ubunifu.

Sifa Muhimu

Mapendekezo ya Shughuli Mahiri
- Pata mapendekezo ya shughuli yanayokufaa kulingana na muda hasa ulio nao
- Inachanganya shughuli zilizoratibiwa na shughuli zako maalum
Ulinganishaji wa akili huhakikisha kwamba mapendekezo yanafaa wakati unaopatikana

Maktaba ya Shughuli inayotegemea Wakati
Kwewk inajumuisha shughuli 50+ zilizowekwa mapema katika muda wote:

Dakika 5: Kupumua kwa kina, kujinyoosha, kutoa maji mwilini, matembezi ya haraka
Dakika 10: Kutafakari, kusoma, kuandika majarida, kuchora
Dakika 15: Yoga, kujifunza lugha, kupanga dawati, mazoezi mepesi
Dakika 20: Usimamizi wa kisanduku pokezi, mazoezi ya lugha, kulala usingizi kwa nguvu, kupanga
Dakika 25: Vikao vya Pomodoro, mbio za kuandika, kukata misimbo, kupanga chakula
Dakika 30: Mazoezi kamili, kusoma, miradi ya kando, kujifunza ujuzi, maandalizi ya chakula
Dakika 45: Kazi ya ubunifu, vipindi vya masomo, kazi ya umakini wa kina, vitu vya kufurahisha, kusoma habari
Dakika 60: Kamilisha vipindi vya mazoezi, kujifunza kwa muda mrefu, kutazama filamu/onyesho, maandalizi ya chakula

📝 Shughuli Maalum
Unda shughuli zako mwenyewe ukitumia muda maalum
Unda maktaba iliyobinafsishwa ambayo inalingana na mambo yanayokuvutia na malengo yako ya kipekee
Hifadhi na udhibiti shughuli zako zote ndani ya nchi

🎲 Mapendekezo Yasiyopangwa
Usiwahi kupata pendekezo sawa mara mbili mfululizo
Hukusaidia kuchunguza shughuli mbalimbali na kuvunja taratibu
Ni kamili kwa kujaribu kitu kipya wakati huna uhakika cha kufanya

💾 Hifadhi ya kudumu
Shughuli na mapendeleo yako huhifadhiwa kwenye kifaa chako
Mtandao hauhitajiki—utendaji wa nje ya mtandao kikamilifu
Data yako husalia ya faragha na kamwe haiachi kwenye simu yako

Kwa nini utumie kwewk?
✨ Shinda Uchovu wa Maamuzi: Acha kusogeza bila kikomo, ukijaribu kuamua cha kufanya na wakati wako wa bure.

🚀 Kuongeza Tija: Tumia nyakati hizo zisizolipishwa ipasavyo ili kujenga mazoea, kujifunza, kuunda au kupumzika.
🎯 Yenye Malengo: Iwe malengo yako ni afya, kujifunza, ubunifu, au utulivu—Kwewk ina shughuli kwa ajili ya wote.
🧠 Kuishi kwa Kusudi: Tumia vizuizi vidogo vya muda kimakusudi badala ya kuviacha viteleze kwenye mitandao ya kijamii.
💪 Kujenga Tabia: Gundua shughuli mpya na ujenge utaratibu mzuri pendekezo moja kwa wakati mmoja