Mindable: Panik & Agoraphobie
1.6star
Maoni 48
elfu 5+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Ya busara ni programu ya kitabia ya matibabu ya shida ya hofu na agoraphobia na inapatikana na daktari / dawa ya matibabu (programu kwa maagizo).
---
Maelezo:
Je! Unasumbuliwa na mshtuko wa hofu au unahisi usumbufu katika umati wa watu, nafasi nyembamba / pana, au usafiri wa umma? Basi Mindable ni sawa kwako. Katika hatua tatu za matibabu utajifunza kuelewa hofu yako, kuamini mwili wako tena na kupitia maisha bila woga.
Programu ilitengenezwa pamoja na wataalam na inategemea njia zinazofuata mwongozo wa tiba ya tabia ya utambuzi. Kwa sababu ubora ni muhimu kwetu.
Ya busara ni bidhaa ya matibabu na hulipwa na bima zote za kisheria kama programu iliyoidhinishwa ya afya ya dijiti. Bima zingine za kibinafsi za afya pia hugharamia gharama za Akili. Tunaelezea jinsi ya kupata nambari ya uanzishaji katika programu na kwenye wavuti yetu kwa: https://www.mindable.health/app-auf-rezept
------
Kazi:
- Psychoeducation: Video za uhuishaji na maandishi hukusaidia kuelewa vizuri hofu yako.
- Uchochezi wa Dalili :izoea dalili za hofu na uonyeshe mwili wako kuwa hauitaji kuogopa.
- Mapambano: Kabili hofu yako na punguza hofu yako kwa muda mrefu. Kukumbuka hukusaidia na hali zaidi ya 350 za makabiliano.
- Uchunguzi wa wiki na takwimu: Tiba ni mchakato! Ukikaguliwa kila wiki kila wakati unajua uko wapi kwenye safari yako.
- Shajara ya wasiwasi: rekodi hofu, mashambulizi ya hofu na tabia za kujiepusha ili kuelewa vizuri hofu zako.
------
Matumizi yaliyokusudiwa:
"Ya kufikiria: Matatizo ya Hofu na Agoraphobia" ni programu ya afya ya dijiti inayotumika kutibu shida ya hofu na agoraphobia. Maombi huwasilisha njia za msingi za ushahidi na mwongozo-unaofaa na yaliyomo kutoka uwanja wa tiba ya tabia ya utambuzi. Programu hiyo inalenga watu wazima wenye umri wa miaka 18 na zaidi ambao wanaugua ugonjwa wa hofu na / au dalili za agoraphobia.
------
Ya busara sio mbadala wa msaada wa kisaikolojia wa kitaalam. Tunapendekeza uwasiliane na daktari: katika au mtaalamu wa saikolojia: kwa kuongeza kutumia Mindable.
---
Maelezo:
Je! Unasumbuliwa na mshtuko wa hofu au unahisi usumbufu katika umati wa watu, nafasi nyembamba / pana, au usafiri wa umma? Basi Mindable ni sawa kwako. Katika hatua tatu za matibabu utajifunza kuelewa hofu yako, kuamini mwili wako tena na kupitia maisha bila woga.
Programu ilitengenezwa pamoja na wataalam na inategemea njia zinazofuata mwongozo wa tiba ya tabia ya utambuzi. Kwa sababu ubora ni muhimu kwetu.
Ya busara ni bidhaa ya matibabu na hulipwa na bima zote za kisheria kama programu iliyoidhinishwa ya afya ya dijiti. Bima zingine za kibinafsi za afya pia hugharamia gharama za Akili. Tunaelezea jinsi ya kupata nambari ya uanzishaji katika programu na kwenye wavuti yetu kwa: https://www.mindable.health/app-auf-rezept
------
Kazi:
- Psychoeducation: Video za uhuishaji na maandishi hukusaidia kuelewa vizuri hofu yako.
- Uchochezi wa Dalili :izoea dalili za hofu na uonyeshe mwili wako kuwa hauitaji kuogopa.
- Mapambano: Kabili hofu yako na punguza hofu yako kwa muda mrefu. Kukumbuka hukusaidia na hali zaidi ya 350 za makabiliano.
- Uchunguzi wa wiki na takwimu: Tiba ni mchakato! Ukikaguliwa kila wiki kila wakati unajua uko wapi kwenye safari yako.
- Shajara ya wasiwasi: rekodi hofu, mashambulizi ya hofu na tabia za kujiepusha ili kuelewa vizuri hofu zako.
------
Matumizi yaliyokusudiwa:
"Ya kufikiria: Matatizo ya Hofu na Agoraphobia" ni programu ya afya ya dijiti inayotumika kutibu shida ya hofu na agoraphobia. Maombi huwasilisha njia za msingi za ushahidi na mwongozo-unaofaa na yaliyomo kutoka uwanja wa tiba ya tabia ya utambuzi. Programu hiyo inalenga watu wazima wenye umri wa miaka 18 na zaidi ambao wanaugua ugonjwa wa hofu na / au dalili za agoraphobia.
------
Ya busara sio mbadala wa msaada wa kisaikolojia wa kitaalam. Tunapendekeza uwasiliane na daktari: katika au mtaalamu wa saikolojia: kwa kuongeza kutumia Mindable.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi na Afya na siha
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Ukadiriaji na maoni
1.6
Maoni 46
Mapya
Willkommen bei Mindable.
In dieser Version haben wir einige kleinere Leistungsverbesserungen und Fehlerbehebungen vorgenommen.
In dieser Version haben wir einige kleinere Leistungsverbesserungen und Fehlerbehebungen vorgenommen.