UngSpotlight ni programu ya mtandaoni ya kujisaidia kwa wale ambao wana hofu ya kuzungumza mbele ya darasa.
Programu hii ni kwa ajili ya vijana wenye umri wa miaka 13-18 ambao wanaogopa kuongea mbele ya darasa ambapo hii huathiri shughuli darasani. Programu ya mafunzo hudumu kwa wiki 6, na inashauriwa kufanya kazi na programu angalau mara 3 kwa wiki.
Hofu ya kuzungumza mbele ya watu wengine ni hofu ya kawaida sana ambayo inasumbua sana katika umri wa shule ambapo ni vigumu kuepuka kuzungumza mbele ya wengine. Ukipata usumbufu mwingi wakati wa mawasilisho au kusoma kwa sauti darasani, inaweza kuhisi kana kwamba haiwezi kamwe kuwa bora. Katika mpango huu utajifunza mbinu za kusimamia hili.
Ilisasishwa tarehe
27 Jun 2024