Kwa CBT Diary unaweza:
- Matukio rekodi, mawazo, hisia na tabia
- Kufuatilia hisia kwenye chati
- Orodha, kuhariri, kufuta maelezo kuwa aliandika
- Kuzalisha ripoti kuhusu matukio, mawazo na hisia na kutuma kwa mtaalamu wako
- Customize orodha ya hisia unataka kufuatilia.
Kama wewe ni katika utambuzi kitabia maombi haya ni dhahiri kwa ajili yenu. CBT Diary husaidia katika CBT tiba yako kila siku, siku kwa siku. Na maombi huu unaweza kurekodi matukio, mawazo yako, hisia na tabia, kuchambua yao kwenye chati na kutuma ripoti kwa mtaalamu wako. Kwa sababu CBT Diary ni kwenye simu yako, una diary yako daima na wewe. Wewe kamwe kusahau kuchukua. Unaweza kuchukua maelezo popote, wakati wowote.
CBT tiba ni madhubuti kwa ajili ya aina ya hali, ikiwa ni pamoja na hisia, wasiwasi, utu, kula, na madawa ya kulevya, utegemezi, tic, na matatizo ya akili.
Kwa kiasi cha muda makala yote ya maombi zinapatikana na matangazo hayaonekani. Baada ya muda huu baadhi ya vipengele itakuwa walemavu na matangazo ya kuonekana. Ili kuwawezesha nyuma makala yote na kuacha kuonyesha matangazo unaweza kununua leseni kwa miezi 3, 1 mwaka au miaka 99.
Ilisasishwa tarehe
17 Ago 2022