Food.ru ni mapishi ya hatua kwa hatua na programu ya rununu kuhusu kila kitu kinachohusiana na chakula. Je, unapenda kupika na ungependa kupokea mapishi mapya bila malipo? Au unajifunza kupika na unataka kufanya kila kitu sawa, kutoka kwa kupikia hadi kutumikia? Kisha msingi wetu wa maarifa utakusaidia:
mapitio ya chakula;
vidokezo kutoka kwa mpishi;
chaguzi na hacks za maisha;
habari za gastronomiki;
uzoefu wa kibinafsi.
Na Food.ru ni kitabu cha upishi na mapishi zaidi ya 130,000! Hapa utapata mawazo kwa ajili ya likizo, maelekezo kwa kila siku, sahani za kitaifa, mapishi ya watoto na maelekezo. Kitabu kinasasishwa kila siku, na kina kila kitu cha kufanya kupikia kuwa raha: vitafunio, saladi, sahani za kando, choma, mapishi ya jiko la polepole, dessert na bidhaa za kuoka.
Mapishi huja na orodha ya viungo na maagizo ya hatua kwa hatua ya picha na video. Na pia - ukweli muhimu juu ya chakula, vidokezo, mapishi ya kupoteza uzito na menyu,
Food.ru pia hutoa upatikanaji wa vyakula kutoka mataifa mbalimbali ya dunia. Chagua tu mapishi kulingana na hisia zako na upika! Vyakula vya Kirusi - pancakes, okroshka, supu ya kabichi, sahani zilizofanywa kutoka nyama, nyama ya kusaga, samaki na mayai. Au vyakula vya Kijapani - sushi, rolls, supu na desserts. Au labda vyakula vya Uzbek - pilaf, shish kebab, manti, shurpa na, bila shaka, viungo? Inakungoja: Vyakula vya Asia, Hindi, Uhispania, Mediterania, Italia na hata Kinorwe! Chimichanga za Mexico na maharagwe? Poke ya Hawaii? Mapishi ya pho-bo ya kalori ya chini? Khachapuri ya Kijojiajia? Mchuzi wa demiglass wa Ufaransa? Hakuna tatizo: mawazo ya aina mbalimbali za lishe yenye afya kwa bure - hii ni Food.ru.
Ombi la sasa "mapishi - lishe sahihi" pia linazingatiwa: Food.ru sio mapishi tu, bali pia habari nyingi juu yao. Hapa utapata mahesabu ya KBJU na GI kwa kila sahani, vidokezo vya kuunda menyu ya usawa, na data yote juu ya faida na utangamano wa bidhaa. Baada ya yote, lishe sahihi sio tu mapishi, lakini falsafa nzima ya udhibiti mzuri wa mlo wako na kuepuka vyakula vyenye madhara.
Viungo vya kila mapishi vinaweza kupatikana katika sehemu ya "Bidhaa". Kadi zaidi ya 2,500 zina ukweli wa kuvutia kuhusu chakula, takwimu, habari kuhusu mzio, pamoja na data juu ya asidi ya mafuta na index ya glycemic.
Kila siku kwenye Food.ru - nyenzo mpya za jinsi ya kupika na kuokoa pesa, juu ya kulisha na lishe ya watoto, tabia ya kula yenye afya, maandalizi na sanaa ya kukaanga nyama kwenye moto. Tumegawanya kila kitu kinachovutia katika vitalu 5: "Yote kuhusu chakula", "Maisha ya afya", "Kupika kwa watoto", "vyakula vya wanaume" na "Maandalizi". Kila sehemu ina mandhari yake, lakini kwa pamoja huunda ulimwengu wa chakula - Food.ru.
YOTE KUHUSU CHAKULA
Jarida linalojitolea kwa chakula kama moja ya raha kuu za maisha. Utajifunza nini na jinsi wanavyokula nchini Urusi na ulimwengu; ni majaribio gani ya upishi wanablogu wa chakula hufanya; nini unapaswa kurudisha kutoka kwa safari zako za kitamaduni.
maisha ya afya
Tunatayarisha chakula bila kujizuia, lakini pia bila kupata uzito. Kupikia - mapishi kwa tukio lolote! Vidokezo zaidi vya kukusaidia kuandaa sahani zako zinazopenda katika matoleo ya chini ya kalori: kwa mfano, mapishi ya jiko la polepole au siri za chips na mkate wenye afya. Food.ru inakuza njia nzuri ya chakula: kuokoa mapishi yaliyotengenezwa tayari - kula afya itakuwa tabia yako.
TUNAPIKA KWA WATOTO
Katika gazeti la "Kupikia kwa Watoto" Food.ru, wazazi watapata kila kitu kuhusu lishe ya watoto. Jinsi ya kuanza kulisha kwanza, nini cha kupika kwa mtoto aliye na mzio, ni mapishi gani ya mboga yanafaa kwa kijana - hapa unaweza hata kuunda orodha iliyopangwa tayari kwa wiki. Na pia kujua nini cha kulisha mtoto mdogo, nini kifungua kinywa cha watoto kinapaswa kuwa, nini cha kuweka katika sanduku la chakula cha mchana cha shule, au jinsi ya kufundisha watoto kula mboga.
JIKO LA WANAUME
Yote kuhusu chakula cha "wanaume" na sahani ambazo wanaume wanapenda kupika. Hiki ni kitabu cha mapishi ambacho utapata steaks bora zaidi, kebabs, sahani za grilled, pamoja na pp-mapishi na mapishi rahisi ambayo yanaweza kutayarishwa haraka.
TUPU
Gazeti "Maandalizi" ni kuhusu jinsi ya kupika compotes, kuhifadhi au kuweka matango, nyanya na uyoga katika mitungi. Na pia juu ya jinsi ya kufungia chakula vizuri, milo iliyopangwa tayari, broths, na sahani za upande. Na jinsi ya kurahisisha kupikia kawaida.
Pakua, kupika na kusoma: Food.ru - vyakula kuu vya nchi!
Ilisasishwa tarehe
31 Okt 2024