மூன்றாம் தலைமுறை நினைவாற்றல் திட்டத்தின் அடிப்படையில் வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்களுடன் கூடிய பயன்பாடு: MBMW. இந்த நினைவாற்றல் திட்டம் 2010 இல் பிறந்தது மற்றும் பல்வேறு உளவியல் மையங்களில் வேலை செய்கிறது. பயன்பாட்டில் தோன்றும் தியானங்கள் MBMW திட்டத்தின் 2022 பதிப்பிற்கு ஒத்திருக்கும்.
பயன்பாட்டில் செறிவு, நினைவாற்றல், மெட்டா, விண்வெளி உணர்வு, வெறுமை, நிலையற்ற தன்மை போன்றவற்றின் அடிப்படையில் தியானங்கள் உள்ளன.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 ஆக., 2025