Ideal diet

idealdiet

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஐடியல் டயட் புரோட்டோகால் என்பது மருத்துவ ரீதியாக வளர்ந்த, விஞ்ஞான ரீதியாக சரிபார்க்கப்பட்ட, மற்றும் ஊட்டச்சத்து சீரான கெட்டோஜெனிக் புரோட்டோகால் ஆகும், இது நோயாளிகளுக்கு உடல் எடையை குறைக்கவும், அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் உதவும்.


வட அமெரிக்கா முழுவதிலும் உள்ள ஆயிரக்கணக்கான சுகாதார வழங்குநர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு ஐடியல் புரதத்தை வழங்குகிறார்கள், இது மிகவும் பாதுகாப்பான எடை மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற ஸ்திரத்தன்மைக்கு பாதுகாப்பாகவும் இயற்கையாகவும் ஈர்க்க உதவுகிறது. ஐடியல் புரோட்டீன் குறைந்த கொழுப்பு, குறைந்த கார்ப் உணவுகளை உகந்த அளவு புரதத்துடன் இணைக்கிறது, இதன் விளைவாக பாதுகாப்பான, பயனுள்ள மற்றும் நிலையான எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது. நெறிமுறை நீண்டகால ஆரோக்கியமான எடை பராமரிப்பிற்கு முக்கியமான நடத்தை மாற்றம், கல்வி மற்றும் அதிகாரமளித்தல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.


எடை இழப்பு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற அளவுருக்களில் சிறந்த புரத எடை இழப்பு முறையின் விளைவு என்ற தலைப்பில் விஸ்கான்சின் மற்றும் மிச்சிகனில் உள்ள எட்டு மருத்துவமனை சுகாதார அமைப்பான ஆஸ்பிரஸ் நடத்திய மற்றும் வெளியிட்ட ஆய்வின்படி, 3 233 நோயாளிகள் குறைந்தது 12 வாரங்கள் நெறிமுறையை நிறைவு செய்தனர். 12 வார முடிவுகள் கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் 9 வது வருடாந்திர உடல் பருமன் உச்சி மாநாட்டிலும், தேசிய உடல் பருமன் சங்கத்தின் வருடாந்திர அறிவியல் கூட்டத்திலும் வழங்கப்பட்டன.


எங்கள் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட, வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி, ஆய்வை முடித்த நோயாளிகளிடையே, வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்தை 12 வாரங்களுக்குள் மேம்படுத்த முடியும் என்பதை நிரூபிக்கிறது