Yoga Shashtra

Education Door Media

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

யோகாவின் பண்டைய ஞானத்தையும், உடல், மன மற்றும் ஆன்மீக நலனில் அதன் ஆழமான தாக்கத்தையும் ஆராய்வதற்கான உங்கள் இறுதி இலக்கான யோகா சாஷ்டிராவிற்கு வரவேற்கிறோம். யோகா சாஷ்டிராவில், சமநிலை, நல்லிணக்கம் மற்றும் முழுமையான வளர்ச்சியை அடைய உதவும் யோகாவின் உண்மையான மற்றும் பாரம்பரிய போதனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதில் நாங்கள் அர்ப்பணித்துள்ளோம்.

பண்டைய யோக ஞானம்:
யோக சாஸ்திரம் என்பது தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்பட்ட பண்டைய யோக ஞானத்தின் பொக்கிஷம். நமது போதனைகள் யோகாவின் பாரம்பரிய கொள்கைகள் மற்றும் நடைமுறைகளில் வேரூன்றியுள்ளன, அவை காலத்தின் சோதனையாக நிற்கின்றன. யோக தத்துவத்தின் ஆழங்களை ஆராய்வதன் மூலம், யோகாவின் முழுமையான அணுகுமுறை மற்றும் அதன் மாற்றும் சக்தி பற்றிய ஆழமான நுண்ணறிவுகளை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.

விரிவான யோகா படிப்புகள்:
ஆரம்பநிலை முதல் மேம்பட்ட மாணவர்கள் வரை அனைத்து நிலைகளிலும் உள்ள பயிற்சியாளர்களுக்கு ஏற்ற விரிவான யோகா படிப்புகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம். எங்கள் படிப்புகள் ஹத யோகா, வின்யாச யோகா, அஷ்டாங்க யோகா, குண்டலினி யோகா மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய பரந்த அளவிலான யோகா பாணிகளை உள்ளடக்கியது. ஒவ்வொரு பாடமும் ஆசனங்கள் (உடல் நிலைகள்), பிராணயாமா (சுவாசப் பயிற்சிகள்), தியானம் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்கள் ஆகியவற்றின் சீரான கலவையை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

அனுபவம் வாய்ந்த யோகா பயிற்சியாளர்கள்:
யோகா சாஷ்டிராவில், அனுபவம் வாய்ந்த மற்றும் சான்றளிக்கப்பட்ட யோகா பயிற்றுவிப்பாளர்களின் குழுவைக் கொண்டிருப்பதில் நாங்கள் பெருமிதம் கொள்கிறோம், அவர்கள் தங்கள் அறிவைப் பகிர்ந்து கொள்வதிலும், உங்கள் யோகா பயணத்தில் உங்களை வழிநடத்துவதிலும் ஆர்வமாக உள்ளனர். எங்கள் பயிற்றுனர்கள் பல்வேறு யோகா பாணிகளை நன்கு அறிந்தவர்கள் மற்றும் வகுப்பறைக்கு அனுபவத்தின் செல்வத்தை கொண்டு வருகிறார்கள். அவை பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள நடைமுறையை உறுதிப்படுத்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கவனம், சரியான சீரமைப்பு மற்றும் மாற்றங்களை வழங்குகின்றன.