Dhairya Yoga

Education Star Media

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

டிஜிட்டல் யுகத்தில் உங்கள் தனிப்பட்ட ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர் - தைரிய யோகா மூலம் உள் அமைதி மற்றும் உடல் நலனைக் கண்டறியவும். இந்த பயன்பாடானது வழிகாட்டப்பட்ட யோகா அமர்வுகள், சுவாச நுட்பங்கள் மற்றும் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்றுவிப்பாளர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட தியான நடைமுறைகளை வழங்குகிறது. நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவமிக்க பயிற்சியாளராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் உடல், மனம் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற பயிற்சியைக் கண்டறியவும். உங்கள் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கண்காணிக்கவும், ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்கவும், தினசரி நினைவூட்டல்கள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நடைமுறைகளுடன் உந்துதலாக இருங்கள். தைரிய யோகா மூலம், ஆரோக்கியம் எப்போதும் அடையக்கூடியது. இன்றே உங்கள் கவனமான பயணத்தைத் தொடங்குங்கள் - எந்த நேரத்திலும், எங்கும்.