வரி நடனம் எப்படி
வரி நடனம் என்பது ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் ஆற்றல்மிக்க நடன வடிவமாகும், இது எல்லா வயதினரும் திறன் மட்டத்தினரும் ரசிக்க முடியும். நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த நடனக் கலைஞராக இருந்தாலும் சரி, லைன் டான்ஸ் கற்றுக்கொள்வது, நகர்வதற்கும், பழகுவதற்கும், நல்ல நேரத்தைப் பெறுவதற்கும் சிறந்த வழியாகும். இந்த வழிகாட்டியில், வரி நடனக் கலையில் தேர்ச்சி பெற உங்களுக்கு உதவும் அத்தியாவசிய படிகள் மற்றும் நுட்பங்களை நாங்கள் ஆராய்வோம்.
வரி நடனம் கற்றுக்கொள்வதற்கான படிகள்
வகுப்பு அல்லது டுடோரியலைக் கண்டறியவும்:
தனிப்பட்ட வகுப்புகள்: வரிசை நடன வகுப்புகளை வழங்கும் உள்ளூர் நடன ஸ்டுடியோக்கள், சமூக மையங்கள் அல்லது சமூக கிளப்புகளைத் தேடுங்கள்.
ஆன்லைன் பயிற்சிகள்: YouTube போன்ற ஆன்லைன் தளங்களை ஆராயுங்கள், அங்கு அனுபவமிக்க வரி நடன பயிற்றுவிப்பாளர்களால் கற்பிக்கப்படும் அறிவுறுத்தல் வீடியோக்கள் மற்றும் பயிற்சிகளை நீங்கள் காணலாம்.
அடிப்படை படிகளுடன் தொடங்கவும்:
படி மற்றும் தட்டவும்: பல வரி நடனங்களின் அடித்தளத்தை உருவாக்கும் அடிப்படை படி மற்றும் தட்டுதல் அசைவுகளைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் தொடங்கவும்.
பக்க படி: பக்க படிகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், அங்கு நீங்கள் ஒரு காலால் பக்கத்திற்குச் சென்று, அதைச் சந்திக்க மற்றொரு பாதத்தைக் கொண்டு வாருங்கள்.
திராட்சைப்பழம்: திராட்சைக் கொடியின் படியில் தேர்ச்சி பெறுங்கள், அங்கு நீங்கள் பக்கவாட்டில் அடியெடுத்து வைக்கவும், உங்கள் பின்தங்கிய பாதத்தை பின்னால் கடந்து, மீண்டும் பக்கத்திற்குச் செல்லவும், பின்னர் உங்கள் பின்தங்கிய பாதத்தை உங்கள் ஈயக் காலுடன் ஒன்றாகக் கொண்டு வாருங்கள்.
பொதுவான வரி நடனங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்:
எலக்ட்ரிக் ஸ்லைடு: எலக்ட்ரிக் ஸ்லைடு போன்ற பிரபலமான வரி நடனங்களுடன் தொடங்குங்கள், இதில் எளிய படிகள் மற்றும் திரும்பத் திரும்ப அசைவுகள் உள்ளன.
பூட் ஸ்கூட்டின் பூகி: பூட் ஸ்கூட்டின் பூகி போன்ற மிகவும் சிக்கலான வரி நடனங்களுக்கு முன்னேறுங்கள், இதில் திருப்பங்கள் மற்றும் ஒத்திசைக்கப்பட்ட கால்வேலை ஆகியவை அடங்கும்.
க்யூபிட் ஷஃபிள்: க்யூபிட் ஷஃபிள் போன்ற கவர்ச்சியான இசை மற்றும் எளிதில் பின்பற்றக்கூடிய நடன அமைப்புகளுடன் வரி நடனங்களை ஆராயுங்கள்.
தவறாமல் பயிற்சி செய்யுங்கள்:
திரும்பத் திரும்ப: நீங்கள் வசதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் உணரும் வரை ஒவ்வொரு அடியையும் நடனக் காட்சியையும் மீண்டும் மீண்டும் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
மெதுவாக: சிக்கலான இயக்கங்களை சிறிய பகுதிகளாக உடைத்து, படிப்படியாக உங்கள் வேகத்தை அதிகரிக்கும் முன் மெதுவான வேகத்தில் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
நுட்பத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்:
தோரணை: உங்கள் தோள்களை தளர்வாகவும், உங்கள் மைய ஈடுபாட்டுடனும் உயரமாக நிற்பதன் மூலம் நல்ல தோரணையை பராமரிக்கவும்.
கால்வேலை: உங்கள் கால் வேலைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் அடிகளை இலகுவாகவும், துல்லியமாகவும், இசையுடன் ஒத்திசைவாகவும் வைக்க முயற்சிக்கவும்.
கை அசைவுகள்: உங்கள் கை அசைவுகளை உங்கள் கால் வேலைகளுடன் ஒருங்கிணைத்து, அவற்றை நிதானமாகவும் இயற்கையாகவும் வைத்திருங்கள்.
மற்றவர்களுடன் நடனம்:
ஒரு குழுவில் சேரவும்: வரிசை நடன நிகழ்வுகள், சமூகங்கள் அல்லது கிளப்களில் நீங்கள் மற்றவர்களுடன் நடனமாடலாம் மற்றும் அவர்களின் அனுபவங்களிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளலாம்.
பயிற்சி அமர்வுகள்: பயிற்சி அமர்வுகள் அல்லது திறந்த நடன இரவுகளில் கலந்துகொள்ளுங்கள், உங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்தவும், சக நடனக் கலைஞர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும்.
வேடிக்கையாக இருங்கள் மற்றும் உங்களை வெளிப்படுத்துங்கள்:
இசையை ரசியுங்கள்: நீங்கள் நடனமாடும்போது இசையை தளர்த்தி ரசியுங்கள், அது உங்கள் இயக்கங்களை உற்சாகப்படுத்தவும் உற்சாகப்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது.
உங்களை வெளிப்படுத்துங்கள்: நடனப் படிகளில் உங்கள் சொந்த சுழலைச் சேர்த்து, நடனத்தை உங்களுடையதாக மாற்ற தனிப்பட்ட திறமை மற்றும் படைப்பாற்றலைச் சேர்க்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
28 அக்., 2023