"ஒரு கண்டிப்பான நட்சத்திரத்தைப் போல சாச்சாச்சாவை எப்படி நடனமாடுவது என்று கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறேன்!
ஒரு அழகான நடனம் செய்ய நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் பெறுங்கள்.
பிரபலமான லத்தீன் நடனமான சா சா, அதன் வரலாறு முதல் குறிப்பிட்ட குணாதிசயங்கள் வரை அடிப்படை நடனப் படிகள் வரை அனைத்தையும் அறிக.
ஒரு கலகலப்பான, ஆடம்பரமான, க்ரூவி நடனம், சாச்சாச்சா என்பது லத்தீன் அமெரிக்க தாளத்தில் நிகழ்த்தப்படும் சிறிய படிகள் மற்றும் அசையும் இடுப்பு அசைவுகள் பற்றியது. இது ஒரு கூட்டு நடனம், அதாவது தலைவர் நடனத்தின் ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகிறார், தலைவரின் அசைவுகள் மற்றும் நேரத்தை பொருத்த முயற்சிக்கும் பின்தொடர்பவருக்கு வழிகாட்டுகிறார்.
நீங்கள் வீட்டில் சேர்ந்து நடனமாட விரும்பினால், சா-சா-சா படிகளை சுலபமாக ஓட்டுவதற்கு இந்த எப்படி-வழிகாட்டி உதவும்.
ஒரு தொழில்முறை போல் சா-சாவை நடனமாட, நடனக் கலைஞர்கள் கியூபா இயக்கத்தில் தேர்ச்சி பெற வேண்டும், இது லத்தீன் பாணி நடனத்தில் பொதுவான இடுப்பு அசைவு. கியூபா இயக்கம் என்பது இடுப்புகள் மேலும் கீழும் நகரும் ஒரு தனித்துவமான வழி. இடுப்பு அசைவுகள் முக்கியமாக முழங்கால்களை மாறி மாறி வளைத்து நேராக்குவதால் வரும்; ஒரு முழங்கால் வளைக்கும் போது (அல்லது நேராக), அதே இடுப்பு குறைகிறது (அல்லது உயர்த்துகிறது).
சா-சாவின் அடிப்படை கூறுகள் மூன்று படிகள் மற்றும் பாறை படிகள் ஆகும். நடனம் முழுவதும் விரைவான, சிறிய படிகளை பராமரிக்க வேண்டும். இடுப்புகளின் இயக்கம் முழங்கால்களின் நிலையான வளைவு மற்றும் நேராக்கத்தின் விளைவாகும்.
நடனக் கலைஞர்கள் ஒருவருக்கொருவர் இணையாக நடனமாடும்போது ஒவ்வொரு இயக்கத்தையும் ஒத்திசைக்க வேண்டும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
15 அக்., 2025