How to Do Bench Press Workout
விளம்பரங்கள் உள்ளன
1+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
"பெஞ்ச் பிரஸ் வொர்க்அவுட்டை எப்படி செய்வது" - பெஞ்ச் பிரஸ்ஸில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான உங்கள் இறுதி வழிகாட்டி மூலம் உங்கள் வலிமை திறனைத் திறக்கவும்.
உங்கள் வலிமைப் பயிற்சியை அடுத்த கட்டத்திற்கு எடுத்துச் செல்லத் தயாரா? "பெஞ்ச் பிரஸ் வொர்க்அவுட்டை எப்படி செய்வது" என்பதைத் தவிர வேறு எதையும் பார்க்க வேண்டாம் - இது ஒரு தன்னம்பிக்கை மற்றும் சக்திவாய்ந்த பெஞ்ச் பிரஷராக மாறுவதற்கு உங்களை வழிநடத்தும் அத்தியாவசிய பயன்பாடாகும்.
உங்கள் வலிமைப் பயிற்சியை அடுத்த கட்டத்திற்கு எடுத்துச் செல்லத் தயாரா? "பெஞ்ச் பிரஸ் வொர்க்அவுட்டை எப்படி செய்வது" என்பதைத் தவிர வேறு எதையும் பார்க்க வேண்டாம் - இது ஒரு தன்னம்பிக்கை மற்றும் சக்திவாய்ந்த பெஞ்ச் பிரஷராக மாறுவதற்கு உங்களை வழிநடத்தும் அத்தியாவசிய பயன்பாடாகும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
