How to Do Sumo

Fitness Flexibility Workout

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

"How to Do Sumo" ஆப்ஸ் மூலம் சுமோவின் சக்தியைத் தழுவுங்கள்! பண்டைய ஜப்பானிய விளையாட்டில் மூழ்கி, எங்கள் விரிவான வழிகாட்டியுடன் சுமோ மல்யுத்தக் கலையில் தேர்ச்சி பெறுங்கள். நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் அல்லது ஆர்வலராக இருந்தாலும், சுமோவின் நுட்பங்கள் மற்றும் மரபுகளைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான உங்கள் இறுதி ஆதாரம் இந்தப் பயன்பாடு ஆகும்.

வளையத்தில் உங்கள் வலிமை மற்றும் சுறுசுறுப்பை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு சுமோ நுட்பங்கள், நிலைப்பாடுகள் மற்றும் உத்திகளைக் கண்டறியவும். சக்திவாய்ந்த உந்துதல்கள் முதல் சரியான நேரத்தில் வீசுதல் வரை, திறமையான சுமோ மல்யுத்த வீரராக மாறுவதற்கு எங்களின் திறமையான பயிற்சிகள் படிப்படியாக உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.