Self Defense Techniques Guide

Fitness Flexibility Workout

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

"சுய பாதுகாப்பு நுட்பங்கள் வழிகாட்டி" பயன்பாட்டின் மூலம் உங்களை மேம்படுத்துங்கள்! நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளராக இருந்தாலும் சரி, இந்த விரிவான வழிகாட்டி பயனுள்ள தற்காப்பு நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான உங்கள் ஆதாரமாகும்.

வேலைநிறுத்தங்கள், உதைகள், தடுப்புகள் மற்றும் கிராப்பிங் சூழ்ச்சிகள் உட்பட பலவிதமான தற்காப்பு நுட்பங்களைக் கண்டறியவும். ஒவ்வொரு நுட்பத்தையும் நம்பிக்கையுடன் தேர்ச்சி பெற உங்களுக்கு உதவ, எங்கள் பயன்பாடு படிப்படியான வழிமுறைகள், விரிவான விளக்கப்படங்கள் மற்றும் வீடியோ காட்சிகளை வழங்குகிறது.

எங்கள் உள்ளுணர்வு இடைமுகத்துடன் பயன்பாட்டை சிரமமின்றி செல்லவும். குறிப்பிட்ட நுட்பங்களை எளிதாகக் கண்டறியவும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி நடைமுறைகளை உருவாக்கவும் மற்றும் நிஜ வாழ்க்கைச் சூழ்நிலைகளுக்கு உங்களைத் தயார்படுத்த பல்வேறு காட்சிகளை ஆராயவும்.

ஆனால் அதெல்லாம் இல்லை! சூழ்நிலை விழிப்புணர்வு, தற்காப்பு மனநிலை மற்றும் விரிவாக்க உத்திகள் பற்றிய மதிப்புமிக்க உதவிக்குறிப்புகளை எங்கள் பயன்பாடு வழங்குகிறது. அச்சுறுத்தல்களை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது, விரைவாக செயல்படுவது மற்றும் உங்களையும் மற்றவர்களையும் சாத்தியமான தீங்கிலிருந்து பாதுகாப்பது எப்படி என்பதை அறிக.

தற்காப்பு ஆர்வலர்களின் சமூகத்தில் சேரவும், விவாதங்களில் ஈடுபடவும், உங்கள் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும். எங்கள் பயன்பாடு கற்றல் மற்றும் வளர்ச்சிக்கான தளத்தை வழங்குகிறது, அங்கு நீங்கள் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் மற்றும் உங்கள் அறிவை விரிவுபடுத்தலாம்.

"சுய பாதுகாப்பு நுட்பங்கள் வழிகாட்டி" பயன்பாட்டை இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, எந்த சூழ்நிலையிலும் பாதுகாப்பாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்க திறன்கள் மற்றும் அறிவுடன் உங்களை தயார்படுத்துங்கள். உங்கள் தனிப்பட்ட பாதுகாப்பைக் கட்டுப்படுத்தி, பயனுள்ள தற்காப்பு நுட்பங்களுடன் அதிகாரம் பெறுங்கள். உங்கள் தற்காப்பு பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்!