ஃபிட்டோபியா - உங்கள் இறுதி உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து துணை.
ஒவ்வொரு இலக்கிற்கும் (தசை அதிகரிப்பு, கொழுப்பு இழப்பு, வலிமை) தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்கள்.
கலோரி கண்காணிப்புடன் எளிதாகப் பின்பற்றக்கூடிய உணவுத் திட்டங்கள்.
படிப்படியான வீடியோ வழிகாட்டிகளுடன் கூடிய முழுமையான உடற்பயிற்சி நூலகம்.
புள்ளிவிவரங்கள், புகைப்படங்கள் மற்றும் முன்/பின் ஒப்பீடுகளுடன் முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு.
உங்களை உந்துதலாக வைத்திருக்க வாராந்திர சவால்கள் மற்றும் வெகுமதிகள்.
உங்களை முன்னோக்கித் தள்ள தினசரி ஊக்கமளிக்கும் உள்ளடக்கம்.
தொடக்கநிலை முதல் மேம்பட்ட விளையாட்டு வீரர்கள் வரை, உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை விரைவாக அடைய உதவும் வகையில் ஃபிட்டோபியா வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
6 நவ., 2025