நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், மன அழுத்தத்தை குறைக்க வேண்டும், வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டும் அல்லது கவனத்தை சிதறடிக்க வேண்டும் என்றால், நிதானமான பொம்மைகளை அழித்து மகிழுங்கள். பொருட்களை அழிப்பது பொம்மைகளை இழுத்து கிழிப்பது, வெடிக்கச் செய்வது, துண்டாக்குவது மற்றும் பலவற்றின் மூலம் இருக்கலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 ஜூலை, 2022