Pernapasan Meditasi Qigong

Tholabul Ilmi

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

இந்த ஆண்ட்ராய்டு பயன்பாடு மருத்துவம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான கிகோங் தியான சுவாசத்தின் விளக்கமாகும். எச்.எம். ஹெம்பிங் விஜயகுசுமா. Pdf வடிவத்தில்.

மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, பக்கவாதம், புற்றுநோய், இதய நோய், எய்ட்ஸ், திடீர் மரணம் போன்ற பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தடுக்கவும் குணப்படுத்தவும் முயற்சிகள் மூலம் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்காக இந்தோனேசிய மக்களுக்கான கிகோங் விளையாட்டுகளை மேம்படுத்துவதற்கான முயற்சியாக இந்தப் புத்தகம் வேண்டுமென்றே தயாரிக்கப்பட்டது. , மற்றும் பல..

இந்த புத்தகம் கிழக்கு மற்றும் மேற்கத்திய நாடுகளில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட முடிவில்லாத அறிவின் அடிப்படையில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது, நீண்ட தொடர் சோதனைகள் மூலம் பூர்த்தி செய்யப்பட்டு, 36 ஆண்டுகளுக்கு குறையாத நடைமுறை அனுபவத்தால் முழுமையாக்கப்பட்டது. இதனால், இயற்கையாக ஆரோக்கியமாக வாழ விரும்பும் மக்களுக்கு வழிகாட்டியாகவும், வழிகாட்டியாகவும் பயன்படக்கூடிய வாசிப்பாக இந்நூல் அமையும் என்பது நம்பிக்கை.

கிகோங் உடற்பயிற்சியின் நன்மைகள் நீண்ட, நேரடியான மற்றும் மிகத் தெளிவான விளக்கங்களால் விளக்கப்பட்டுள்ளன. விளக்கக்காட்சியானது கிகோங் சிகிச்சையின் தாக்கத்தின் விளக்கத்திலிருந்து கிகோங் பயிற்சிகளை மேற்கொள்வதற்கான படிகள் மற்றும் பலவற்றிலிருந்து தொடங்குகிறது. இவை அனைத்தும் கிகோங் பயிற்சி என்பது அனைவருக்கும் பயனுள்ள, திறமையான, சிக்கனமான மற்றும் பாதுகாப்பான விளையாட்டு என்று கூறுகிறது.

இந்நூல் வருவதை வரவேற்பதில் மகிழ்ச்சி அடைவதைத் தவிர வேறு வார்த்தைகள் எங்களிடம் இல்லை. இருப்பினும், ஒரு வேலை, குறிப்பாக நன்மை பயக்கும் மதிப்புகளைக் கொண்ட ஒரு படைப்பு, குறிப்பாக ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை அடைய விரும்புவோருக்கு குறிப்பாக நோக்கம் கொண்டது, இது மிகவும் நேர்மறையான பங்களிப்பாகும். பேராசிரியரின் தீவிரத்தன்மை மற்றும் நிபுணத்துவத்திலிருந்து இவை அனைத்தையும் நிச்சயமாகப் பிரிக்க முடியாது. எச்.எம். ஹெம்பிங் விஜயகுசுமா, ஒரு எழுத்தாளராகவும், சமூகத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதில் சுகாதாரப் பயிற்சியாளராகவும்.

உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதியை மேம்படுத்துவதற்கான மாற்று வழிமுறையாக இருப்பதைத் தவிர, கிகோங் உடற்பயிற்சி நோயைத் தடுப்பதற்கும் குணப்படுத்துவதற்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும். விளக்கத்திற்குப் பின்னான விளக்கத்திலிருந்து பார்க்கும்போது, ​​இது சீரானதாகவும் நேர்த்தியாகவும் இருக்கும், இந்த விளையாட்டு சமூகத்தின் அனைத்து மட்டங்களுக்கும் மிகவும் மலிவு. இதன்மூலம், பலருக்கு மனமும், உடலும் ஆரோக்கியமாக இருக்க வாய்ப்புகள் அதிகம் கிடைக்கும், அதுபோல ஒவ்வொருவரின் நம்பிக்கையும் போல, வாழ்க்கையை சுமூகமாக வாழவும், தேசத்தின் இலட்சியங்களை உணரவும் முடியும். உயிர் வாழ்வதற்கு ஆரோக்கியம் மிக முக்கியமான காரணி அல்லவா?

கிகோங் விளையாட்டில் பங்கேற்ற வாசகர்களுக்கு மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை விரும்பும் அனைத்து மக்களுக்கும் - இந்த புத்தகம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் என்பது எங்கள் நம்பிக்கை.


இந்த பயன்பாட்டின் பொருள் உள்ளடக்கம் சுய சுயபரிசோதனைக்கும் அன்றாட வாழ்க்கையில் சிறந்த முன்னேற்றத்திற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறோம்.

இந்த பயன்பாட்டின் மேம்பாட்டிற்கான மதிப்புரைகளையும் உள்ளீட்டையும் எங்களுக்கு வழங்கவும், பிற பயனுள்ள பயன்பாடுகளை உருவாக்க எங்களை ஊக்குவிக்க எங்களுக்கு 5 நட்சத்திர மதிப்பீட்டை வழங்கவும்.

மகிழ்ச்சியான வாசிப்பு.



மறுப்பு:
இந்த பயன்பாட்டில் உள்ள அனைத்து உள்ளடக்கமும் எங்கள் வர்த்தக முத்திரை அல்ல. தேடுபொறிகள் மற்றும் இணையதளங்களிலிருந்து மட்டுமே உள்ளடக்கத்தைப் பெறுகிறோம். இந்தப் பயன்பாட்டில் உள்ள அனைத்து உள்ளடக்கத்தின் பதிப்புரிமையும் சம்பந்தப்பட்ட படைப்பாளிக்கு முழுமையாகச் சொந்தமானது. இந்த பயன்பாட்டின் மூலம் அறிவைப் பகிர்ந்துகொள்வதையும் வாசகர்களுக்கு கற்றலை எளிதாக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளோம், எனவே இந்த பயன்பாட்டில் பதிவிறக்க அம்சம் எதுவும் இல்லை. இந்தப் பயன்பாட்டில் உள்ள உள்ளடக்கக் கோப்புகளின் பதிப்புரிமை வைத்திருப்பவராக நீங்கள் இருந்தால் மற்றும் உங்கள் உள்ளடக்கம் காட்டப்படுவதை விரும்பவில்லை எனில், மின்னஞ்சல் டெவலப்பர் மூலம் எங்களைத் தொடர்புகொண்டு, அந்த உள்ளடக்கத்தின் மீதான உங்கள் உரிமை நிலையை எங்களிடம் தெரிவிக்கவும்.