MindRelease - Relax & Destress

To Think To Solve

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உங்கள் மனக்குமுறல்களைக் கொட்டி, சுவாசித்து, மழை ஓசைகளைக் கேட்டு உறங்குங்கள் — இவை அனைத்தும் ஒரே செயலியில்.

உங்களுக்காகவே பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு தனிப்பட்ட புகலிடத்தில் அமைதியையும் உணர்ச்சி விடுதலையையும் கண்டறியுங்கள். மென்மையான வழிகாட்டுதலுடன் கூடிய சிகிச்சைமுறை நாட்குறிப்பு எழுதுதல், உங்கள் எண்ணங்களைச் செயலாக்கவும், மன அழுத்தத்தை வெளியிடவும், தெளிவைப் பெறவும் உதவுகிறது. உணர்ச்சி ரீதியான வெளிப்படைத்தன்மையை வரவேற்கும் அமைதியான, சாந்தமான பயனர் இடைமுகம், இதமான ASMR ஒலிகள், மற்றும் நீங்கள் பதிவேற்றிய ஆடியோ (MP3, WAV, AAC, M4A) ஆகியவற்றுடன் இதை இணைத்து, முற்றிலும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அனுபவத்தைப் பெறுங்கள்.

நிரூபிக்கப்பட்ட சுவாச நுட்பங்கள், மனதை ஒருமுகப்படுத்தும் பயிற்சிகள், மற்றும் பதற்றம் & மன அழுத்த நிவாரண முறைகளைக் கொண்ட ஒரு முழுமையான மன அழுத்தத் தணிப்புக் கருவித்தொகுப்பை அணுகுங்கள் — உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போதெல்லாம் அவை தயாராக இருக்கும். உயர் மாறுபாடு தீம்கள், அசைவைக் குறைத்தல், மற்றும் பின்னணி விளைவுகள் போன்ற உள்ளமைக்கப்பட்ட அணுகல் விருப்பங்களையும், உங்களைச் சீராக வழிநடத்த உதவும் வழிகாட்டி பாப்-அப்களையும் அனுபவியுங்கள். அனைத்தும் உங்கள் சாதனத்தில் உள்ளூர் சேமிப்பகத்தில் மட்டுமே இருக்கும் — உங்கள் எண்ணங்கள் முற்றிலும் தனிப்பட்டதாகவே இருக்கும். இது தினசரி மனநலம் மற்றும் சுய-கவனிப்புக்கு ஒரு அமைதியான, ஆதரவான இடத்தை உருவாக்குகிறது.

நீங்கள் ஓய்வெடுக்க உதவும் ASMR ஒலிகள். மென்மையான ஓடை அல்லது நீர்வீழ்ச்சியின் ஓசை, உங்கள் மனதை விடுவிக்கவோ அல்லது ஒரு வேலையில் கவனம் செலுத்தவோ உதவட்டும். அல்லது இரவு வானத்தின் கீழ் கேட்கும் வெட்டுக்கிளிகளின் ஓசை அல்லது கான்கிரீட் மீது மென்மையாக விழும் மழையின் ஓசை, இரவில் நீங்கள் உறங்க உதவட்டும். உங்களுக்குப் பிடித்தமான ASMR ஒலிகள் உங்களிடம் இருந்தால், அவற்றை இந்தச் செயலியில் பதிவேற்றலாம். உங்கள் தனித்துவமான பாணியில் மனதை விடுவிக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும் அல்லது உறங்கவும் இது உதவும் (ASMR ஒலிகளைப் பயன்படுத்த இணைய இணைப்பு தேவை).

அனைத்தும் உள்ளூர். அனைத்தும் தனிப்பட்டது. அனைத்தும் உங்களுடையது. MindRelease உங்களைச் சரிசெய்ய வரவில்லை.

அது உங்களைக் கவனிக்க வந்துள்ளது.

உங்கள் மனதிற்கு ஓய்வெடுக்க ஒரு மென்மையான இடத்தைக் கொடுக்க. ஓய்வெடுக்க.

இனி சுமக்கத் தேவையில்லாதவற்றை விடுவிக்க உங்களுக்கு உதவ. உங்கள் வார்த்தைகள்.

உங்கள் அமைதி.

உங்கள் விடுதலை. 100% ஆஃப்லைன் · 100% தனிப்பட்டது · 100% உங்களுடையது. உங்களுக்குள் இருக்கும் இல்லத்திற்கு நல்வரவு.

மைண்ட்ரிலீஸ் பற்றி

- சிகிச்சைமுறை நாட்குறிப்பு எழுதுதல்

- உங்கள் சிகிச்சைமுறை நாட்குறிப்புப் பயணத்தில் உங்களுக்கு உதவ, வழிகாட்டுதல் அம்சங்களில் குறிப்புகளும் ஆலோசனைகளும் உள்ளன

- உங்கள் எண்ணங்கள் உங்களுக்கே சொந்தமானவை, நாங்கள் எந்தத் தரவையும் சேகரிப்பதில்லை

- உணர்ச்சி வெளிப்பாட்டிற்கான அமைதியான பயனர் இடைமுகம்

- ஒலி பதிவேற்ற ஆதரவுடன் (MP3/WAV/AAC/M4A) இதமான ASMR ஒலிகள்

- மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் கருவித்தொகுப்பு (சுவாச நுட்பங்கள், மனதை ஒருமுகப்படுத்தும் நுட்பங்கள், பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்த நிவாரண நுட்பங்கள்)

- அணுகல் அம்சங்கள் (அதிக மாறுபாடு, தீம்கள், அசைவைக் குறைத்தல், பின்னணி விளைவுகள்)

- மைண்ட்ரிலீஸை எளிதாகத் தொடங்க உதவும் பயிற்சி பாப்-அப்கள்

புதிய அம்சங்கள்

Release notes MindRelease
- Therapeutic Journaling features including guidance features
- Local storage only
- Calm UI for emotional release
- ASMR Calming Sounds
- Sound Upload (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Destress Toolkit (Breathing Techniques, Grounding Techniques, Tension and Stress Relief Techniques)
- Accessibility Features (High Contrast, Themes, Reduce Motion, Background Effects}
- Tutorial Pop Ups