Vape.Not ஒரே குறிக்கோளுடன் உருவாக்கப்பட்டது: முடிந்தவரை எளிதாக வேப்பிங் செய்வதை நிறுத்தவும், நீங்கள் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடவும், புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடவும் உதவுவது.
Vape.Not என்பது நவீன வேப்பிங் பழக்கங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு quit vaping செயலி மற்றும் vape tracker ஆகும் - டிஸ்போசபிள் வேப்கள், நிக்கோடின் உப்புகள், அடிக்கடி மற்றும் மயக்கத்தில் வாந்தி எடுத்தல் மற்றும் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதை கடினமாக்கும் தினசரி வழக்கங்கள். பாரம்பரிய புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுதல் பயன்பாடுகளைப் போலல்லாமல், Vape.Not குறிப்பாக வேப்பிங் மற்றும் வேப்பிங்கை விட்டுவிடுவதற்காக உருவாக்கப்பட்டது.
அழுத்தம் இல்லாமல் உங்களை ஈடுபாட்டுடன் வைத்திருக்க, இந்த quiting செயலி கோடுகள், சவால்கள் மற்றும் வெகுமதிகளுடன் கூடிய லேசான கேமிஃபிகேஷனைப் பயன்படுத்துகிறது, இது முன்னேற்றத்தைக் காணக்கூடியதாகவும், ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் நீங்கள் படிப்படியாக வேப்பிங்கை விட்டு வெளியேறும்போது பின்பற்ற எளிதாகவும் இருக்கும்.
அம்சங்கள்:
▶ பஃப் எண்ணிக்கை
▶ மொத்த பஃப்ஸ் கண்காணிப்பு
▶ சராசரி தினசரி பஃப்ஸ்
▶ பஃப் செயல்பாட்டு காலவரிசை (நாளின் நேரப்படி)
▶ கடைசி பஃப் டைமரிலிருந்து
▶ பணம் சேமிக்கப்பட்ட டிராக்கர்
▶ 44-நாள் படிப்படியான வெளியேறும் திட்டம்
▶ தினசரி வழிகாட்டுதல் மற்றும் நினைவூட்டல்கள்
▶ வேப்பிங் பழக்கவழக்கங்கள் பற்றிய கல்வி உள்ளடக்கம்
▶ பேட்டர்ன்-பிரேக்கிங் நடைமுறைகள்
▶ பசிக்கான சுவாசப் பயிற்சிகள்
▶ நீண்ட கால பழக்க கட்டமைப்புகள்
▶ இன்போ கிராபிக்ஸுடன் ஊடாடும் தொகுதிகள்
▶ தானியங்கி ஸ்க்ரோல் & ஜூம் வாசிப்பு அனுபவம்
▶ ஆப் தனிப்பயனாக்கம் (ஒலிகள், வண்ணங்கள், செயல்திறன்)
▶ தினசரி அறிவிப்புகள்
பலர் ஒரே நேரத்தில் நிறுத்துவதன் மூலம் வேப்பிங்கை விட்டுவிட அல்லது புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட முயற்சி செய்கிறார்கள். அவர்கள் சில நாட்கள் கடந்து செல்கிறார்கள், பின்னர் மன அழுத்தம், பசி அல்லது வழக்கம் தொடங்கும் போது வேப்பிங்கிற்குத் திரும்புகிறார்கள்.
வேப்பிங் புகைபிடிப்பதை விட வித்தியாசமாக வேலை செய்கிறது, மேலும் பெரும்பாலான புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுதல் கண்காணிப்பு பயன்பாடுகள் அல்லது இப்போது வெளியேறுதல் பயன்பாடுகள் அந்த யதார்த்தத்திற்காக உருவாக்கப்படவில்லை. வேப்.நாட் என்பது வேப்பிங் உண்மையில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைச் சுற்றி வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு க்விட் வேப்பிங் டிராக்கர் ஆகும்.
44-நாள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் திட்டம்
Vape.Not, மன உறுதியை மட்டும் நம்புவதற்குப் பதிலாக படிப்படியாகக் குறைப்பதை ஆதரிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட கட்டமைக்கப்பட்ட 44-நாள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் திட்டத்தைப் பயன்படுத்துகிறது.
இந்த செயல்முறை காலப்போக்கில் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் கட்டத்துடன் தொடங்குகிறது, அதைத் தொடர்ந்து தெளிவான தினசரி வழிகாட்டுதல் மற்றும் யதார்த்தமான காலக்கெடு, வாப்பிங் மற்றும் நிக்கோடினிலிருந்து முழுமையான மாற்றத்தை ஆதரிக்கிறது.
ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் அதிகமாக சிந்திக்காமல் பின்பற்றக்கூடிய எளிய வழிமுறைகளை வழங்குகிறது. இந்த புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் பயன்பாடு, வேகத்தை உருவாக்கும் மற்றும் நீங்கள் முழுமையாக வேப்பிங் இல்லாத வரை சீராக இருக்க உதவும் சிறிய, நிர்வகிக்கக்கூடிய படிகளில் கவனம் செலுத்துகிறது.
பகுப்பாய்வு மற்றும் கண்காணிப்பு
உங்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் எண்ணிக்கையைக் கண்காணிக்கவும், மொத்த மற்றும் சராசரி தினசரி புகைபிடிப்பதைக் கண்காணிக்கவும், விழிப்புணர்வு மற்றும் பழக்க மாற்றத்திற்காக உருவாக்கப்பட்ட விரிவான வேப் டிராக்கரைப் பயன்படுத்தி நாளின் நேரத்திற்கு ஏற்ப செயல்பாட்டைப் பார்க்கவும்.
தூண்டுதல்களை அடையாளம் காணவும், குறைப்பு முன்னேற்றத்தை அளவிடவும், வெளியேறும் செயல்முறைக்கு முன்னும் பின்னும் ஒரு யதார்த்தமான அடிப்படையை நிறுவவும் இந்தத் தரவைப் பயன்படுத்தவும். இந்த புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் கண்காணிப்பு தீர்ப்பு இல்லாமல் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கிறது, யூகத்திற்குப் பதிலாக தெளிவான தரவை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
கேமிஃபிகேஷன் & தனிப்பயனாக்கம்
நீங்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும்போது நிலைத்தன்மையை ஆதரிக்க நாங்கள் லேசான கேமிஃபிகேஷனைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
கோடுகள், மைல்கற்கள் மற்றும் சவால்கள் முன்னேற்றத்தை எடுத்துக்காட்டுகின்றன மற்றும் அழுத்தம் இல்லாமல் நீங்கள் ஈடுபாட்டுடன் இருக்க உதவுகின்றன.
Vape.Not தீம்கள், ஒலிகள் மற்றும் செயல்திறன் அமைப்புகள் மூலம் முழு தனிப்பயனாக்கத்தை அனுமதிக்கிறது, புகைபிடிக்காத மற்றும் வேப் இல்லாத வாழ்க்கையை நோக்கி நீங்கள் நகரும்போது இந்த வெளியேறும் பயன்பாட்டை ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்த வசதியாக மாற்றுகிறது.
Vape.Not ஐ பதிவிறக்கம் செய்து இன்றே நாள் 1 ஐத் தொடங்குங்கள்.
எங்கள் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், Vape.Not பயன்பாட்டு விதிமுறைகள் மற்றும் தனியுரிமைக் கொள்கையை நீங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள். கட்டண வெளியேறும் திட்டத்துடன் அம்சங்கள் கிடைக்கின்றன.
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://phoqugames.net/vapenot-terms-of-use
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://phoqugames.net/vapenot-privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
29 ஜன., 2026