இந்த ஆப்ஸ் ஒரே நேரத்தில் பைனரல் பீட் மற்றும் சத்தத்தை உருவாக்குகிறது, நீங்கள் கவனம் செலுத்த விரும்பும் போது அல்லது தூங்க முடியாமல் போகும் போது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
■எப்படி பயன்படுத்துவது
அலை அமைப்புகள்
அடிப்படை அதிர்வெண்ணை சரிசெய்யவும்.
அடுத்து, அதிர்வெண் வேறுபாட்டை அமைக்கவும்.
அடிப்படை அதிர்வெண் மற்றும் சற்று அதிக அதிர்வெண் உருவாக்கப்படும்.
எடுத்துக்காட்டாக, அடிப்படை அதிர்வெண்ணாக 50 ஹெர்ட்ஸைத் தேர்ந்தெடுத்து, வித்தியாசத்தை 2 ஹெர்ட்ஸாக அமைத்தால்,
50Hz மற்றும் 52Hz அலைவரிசைகள் உருவாக்கப்படும்.
இயல்புநிலை அமைப்பு என்பது இடது காதில் அடிப்படை அதிர்வெண் மற்றும் வலதுபுறத்தில் அதிக அதிர்வெண் ஆகும்.
பொத்தானைக் கொண்டு இந்த அமைப்பை மாற்றலாம்.
இரைச்சல் ஒலி தேர்வு
ஐந்து இரைச்சல் ஒலிகளிலிருந்து உங்களுக்கு விருப்பமான ஒலியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
முன்னமைவுகள்
அலை மற்றும் இரைச்சல் அமைப்புகளைச் சேமிக்கலாம்.
அமைப்புகளைப் பயன்படுத்த தட்டவும்.
டைமர்
அமைப்புகள் என்பதைக் கிளிக் செய்து, நேரத்தை அமைத்து, டைமரைத் தொடங்க ஸ்டார்ட் என்பதை அழுத்தவும்.
டைமர் மற்றும் ஒலி தனித்தனியாக கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.
"டைமர் தொடங்கும் போது ஒலியை இயக்கு" இயக்கப்பட்டிருந்தால்,
டைமர் ஸ்டார்ட் பட்டனை அழுத்தினால் ஒலி இயங்கும்.
■பைனரல் பீட்ஸ் என்றால் என்ன?
பைனரல் பீட்ஸ், "பைனரல் பீட்ஸ்" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது, ஒவ்வொரு காது வழியாகவும் வெவ்வேறு அதிர்வெண்களின் ஒலிகள் ஒலிக்கும் போது, மூளை அதிர்வெண்ணில் உள்ள வேறுபாட்டால் ஈர்க்கப்பட்டு மூளை அலைகளை சீரமைக்கச் செய்கிறது என்ற உண்மையைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
பைனரல் பீட்ஸ் என்பது ஒவ்வொரு காது வழியாகவும் வெவ்வேறு அதிர்வெண்களின் ஒலிகளை இயக்குவதன் மூலம் மூளை அலைகளைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒலிகள், கவனம் செலுத்த, ஓய்வெடுக்க அல்லது தூங்க அனுமதிக்கிறது.
ஒவ்வொரு காது வழியாக வெவ்வேறு அதிர்வெண்களை இயக்குவதன் மூலம், எதிரொலிக்கும் துடிப்பு (துடிப்பு) ஒலி தியான நிலைகளில் காணப்படுவது போன்ற மூளை அலைகளைத் தூண்டுவதாகக் கூறப்படுகிறது.
ஒவ்வொரு காது வழியாகவும் சற்று வித்தியாசமான அதிர்வெண்களின் ஒலிகளை இயக்குவதன் மூலம் உருவாக்கப்பட்ட "அன்டுலேஷன்களை" பைனரல் பீட்கள் பயன்படுத்துகின்றன. அலைவுகளால் உருவாக்கப்படும் குறைந்த அதிர்வெண் சமிக்ஞைகள் மூளை அலைகளைப் பாதிக்கின்றன, மேலும் குணப்படுத்தும் விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.
■மூளை அலைகள், அதிர்வெண்கள் மற்றும் விளைவுகள்
ஆல்பா அலைகள்: 8-14 ஹெர்ட்ஸ் (தளர்வான, கவனம்)
பீட்டா அலைகள்: 14-30 ஹெர்ட்ஸ் (பதட்டம், எரிச்சல், ஆழ்ந்த சிந்தனை)
காமா அலைகள்: 30 ஹெர்ட்ஸ் மற்றும் அதற்கு மேல் (உற்சாகம்)
டெல்டா அலைகள்: 0.5-4 ஹெர்ட்ஸ் (ஆழ்ந்த தூக்கம்)
தீட்டா அலைகள்: 4-7 ஹெர்ட்ஸ் (லேசான தூக்கம், தியானம்)
இந்த ஆப்ஸ் இடது-வலது அலைவுகளை உருவகப்படுத்துவதால், ஸ்பீக்கர்கள் மூலம் கேட்டால் அவற்றைக் கண்டறிய முடியாது. ஹெட்ஃபோன்கள் அல்லது இயர்போன்களைப் பயன்படுத்தவும்.
■மோனோ பீட் என்றால் என்ன?
மோனோ பீட் என்பது குறைந்த அதிர்வெண் ஒலியின் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட பதிப்பாகும், இது மனித காதுக்கு கேட்க முடியாதது மற்றும் மூளையில் நன்மை பயக்கும். இந்தப் பயன்பாடு 25 ஹெர்ட்ஸ் மற்றும் 50 ஹெர்ட்ஸ் குறைந்த அதிர்வெண்களை உருவாக்குகிறது.
■ சத்தம் தேர்வு
வெள்ளை, இளஞ்சிவப்பு, பழுப்பு, நீலம் மற்றும் வயலட் இரைச்சல் ஆகியவற்றிலிருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 செப்., 2025