Basentracker

Nicolas Goldstrass

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உங்கள் நாள் காரத்தன்மை கொண்டதா அல்லது அமிலத்தன்மை கொண்டதா? அமில-கார டிராக்கரைப் பயன்படுத்தி, தெளிவாகவும் சுருக்கமாகவும் சில நொடிகளில் கண்டுபிடிக்கவும்.

குழப்பமான விரிதாள்கள், முரண்பட்ட பட்டியல்கள் மற்றும் முடிவற்ற கணக்கீடுகள் இனி இல்லை. அமில-கார டிராக்கர் என்பது உங்கள் தினசரி அமில-கார சமநிலையை தானாகவே கணக்கிடும் முதல் பயன்பாடாகும்.

உங்கள் உணவை உள்ளிடவும், நீங்கள் முடித்துவிட்டீர்கள். நீங்கள் கார அல்லது அமில உணவை சாப்பிட்டீர்களா என்பதை பயன்பாடு உடனடியாகக் காட்டுகிறது.

உங்கள் நன்மைகள் ஒரு பார்வையில்:

✅ ஒவ்வொரு மாலையும் ஒரு எண். இனி யூகம் இல்லை. உங்கள் நாள் காரத்தன்மை கொண்டதா அல்லது அமிலத்தன்மை கொண்டதா என்பதை நீங்கள் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை நிறத்தில் பார்க்கலாம்.

✅ 800+ உணவுகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. அனைத்து PRAL மதிப்புகளும் அறிவியல் பூர்வமாக ஒரே சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்படுகின்றன.

✅ பற்றாக்குறைக்கு பதிலாக சமநிலை. பீட்சா, சீஸ் அல்லது லேட் மச்சியாடோ இன்னும் அனுமதிக்கப்படுகிறது. கார உணவுகளுடன் அவற்றை எவ்வாறு நடுநிலையாக்குவது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.

✅ உங்கள் சொந்த சமையல் குறிப்புகளைச் சேமிக்கவும். உங்களுக்குப் பிடித்த உணவுகளை ஒரு முறை உருவாக்கி அவற்றை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தவும். அன்றாட வாழ்க்கைக்கு ஏற்றது.

✅ தானியங்கி கண்காணிப்பு. இனி எக்செல் விரிதாள்கள், குறிப்புகள் மற்றும் கணக்கீட்டு மன அழுத்தம் இல்லை. இந்த ஆப் உங்களுக்காக கணிதத்தைச் செய்கிறது.

✅ பயணத்தின்போது வசதியானது. அது சிற்றுண்டிச்சாலையாக இருந்தாலும் சரி, உணவகமாக இருந்தாலும் சரி, விடுமுறையாக இருந்தாலும் சரி: ஒத்த உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து உங்கள் உட்கொள்ளலைத் துல்லியமாகக் கண்காணிக்கவும்.

அடிப்படை கண்காணிப்பு யாருக்கானது?

பணிபுரியும் நிபுணர்கள் மற்றும் குடும்ப மேலாளர்கள்: மன அழுத்தம் அல்லது இரட்டை சமையல் இல்லாமல், மாலையில் நேர்மையான எண்.

ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை கொண்ட நபர்கள்: உங்கள் உணவை வெளிப்படையானதாக மாற்றவும், உங்கள் சமநிலையை ஒரே பார்வையில் பார்க்கவும்.

பகுப்பாய்வு மனம் மற்றும் சான்றுகள் தேடுபவர்கள்: முரண்பட்ட அட்டவணைகளுக்குப் பதிலாக நிலையான, அறிவியல் பூர்வமாக நல்ல PRAL மதிப்புகள்.

விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பயோஹேக்கர்கள்: உங்கள் மைக்ரோ-ஆதாயங்களைக் கண்காணித்து, உங்கள் ஷேக்ஸ் அல்லது புரத உட்கொள்ளலை துல்லியமாக சமநிலைப்படுத்தவும்.

அடிப்படை கண்காணிப்புக் கருவியை தனித்துவமாக்குவது எது?

மற்ற பயன்பாடுகள் கலோரிகள் அல்லது மேக்ரோக்களை எண்ணும் அதே வேளையில், அடிப்படை கண்காணிப்புக் கருவி PRAL மதிப்பில் (சாத்தியமான சிறுநீரக அமில சுமை) கவனம் செலுத்துகிறது. இந்த அறிவியல் பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட சூத்திரம் உணவுகளின் அமில-அடிப்படை அல்லது கார விளைவைக் கணக்கிடுகிறது. இது வேறு எந்த பயன்பாடும் வழங்காத உண்மையான தரநிலையையும் தெளிவான கண்ணோட்டத்தையும் உங்களுக்கு வழங்குகிறது. உங்கள் உணவு உட்கொள்ளலுடன் கலோரிகள் இன்னும் கண்காணிக்கப்படுகின்றன.

வெறும் எண்கள், வெறும் உண்மைகள்.

பற்றாக்குறைக்கு பதிலாக சுதந்திரம். நீங்கள் விரும்புவதை அனுபவித்து அதை சமநிலைப்படுத்துங்கள்.

கருத்து மூலம் உந்துதல். அழுத்தம் இல்லாமல், சிறிய படிகளை தெரியும்படி செய்யுங்கள்.

இது மிகவும் எளிதானது:

உணவுப் பொருட்களை உள்ளிடவும் (எ.கா., ஆப்பிள், சீஸ் சாண்ட்விச், லேட் மச்சியாடோ).

PRAL மதிப்பை தானாகக் கணக்கிடுங்கள்.

உங்கள் தினசரி சமநிலையைப் பார்க்கவும்: காரத்தன்மை அல்லது அமிலத்தன்மை.

சமையல் குறிப்புகளைச் சேமித்து அடுத்த முறை ஒரே கிளிக்கில் அவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

இலவசம் & பிரீமியம்

நீங்கள் அல்கலைன் டிராக்கரை இலவசமாக முயற்சி செய்யலாம். இலவச பதிப்பு குறைந்த எண்ணிக்கையிலான உணவுகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. பயன்பாடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தால், நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் பிரீமியம் பதிப்பிற்கு மேம்படுத்தலாம். அங்கு உங்களுக்கு வரம்பற்ற கண்காணிப்பு, அனைத்து சமையல் குறிப்புகளுக்கான அணுகல் மற்றும் முழுமையான நெகிழ்வுத்தன்மை இருக்கும்.

👉 இப்போதே இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் மற்றும் உங்கள் உணவை கார உணவுகளுடன் சமநிலைப்படுத்துவது எவ்வளவு எளிது என்பதைக் கண்டறியவும் - பற்றாக்குறை அல்லது யூகம் இல்லாமல்.

அல்கலைன் டிராக்கருடன், உங்களுக்கு தெளிவு, கட்டுப்பாடு மற்றும் சுதந்திரம் அனைத்தும் ஒரே பயன்பாட்டில் உள்ளன. ஒவ்வொரு நாளும், ஒவ்வொரு உணவும், ஒவ்வொரு முடிவும்.

குறிப்பு: அல்கலைன் டிராக்கர் என்பது PRAL மதிப்புகளைக் கணக்கிடுவதற்கும் ஆவணப்படுத்துவதற்கும் ஒரு தகவல் மற்றும் கண்காணிப்பு கருவியாகும். இந்த செயலி மருத்துவ அல்லது ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகளை வழங்கவோ, நோயறிதல்களைச் செய்யவோ அல்லது சிகிச்சையை மாற்றவோ இல்லை. குணப்படுத்துதல் அல்லது வெற்றிக்கான எந்த வாக்குறுதிகளும் வழங்கப்படவில்லை. உடல்நலம் தொடர்பான கேள்விகளுக்கு, தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.