The Language of Letting Go
4.9star
2.04ஆ கருத்துகள்
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
கோட்பாண்டன்சி நிபுணரான மெலடி பீட்டியால் எழுதப்பட்ட, லெட்டிங் கோ மொழி, கோட்பாண்டன்சியுடன் போராடுபவர்களுக்கு தினசரி வழிகாட்டுதலையும் ஊக்கத்தையும் வழங்குகிறது. பயன்பாட்டில் 366 வாசிப்புகள் உள்ளன, இது வருடத்தின் ஒவ்வொரு நாளுக்கும் ஒன்று, உங்கள் சுய பாதுகாப்பு மற்றும் மீட்புக்கான பயணத்தில் சுதந்திரம் மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் குணப்படுத்துதல், நம்பிக்கை மற்றும் மகிழ்ச்சியின் பாதைக்கு உதவுகிறது.
ஒவ்வொரு தினசரி வாசிப்பும் ஒரு குறிப்பிட்ட தலைப்பில் கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் தொடர்புடைய பிரார்த்தனை அல்லது உறுதிமொழியுடன் முடிவடைகிறது. தலைப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்: ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைத்தல், உணர்வுகளை அங்கீகரித்தல், உங்களை நேசித்தல், உங்கள் உயர்ந்த சக்தியை நம்புதல், அமைதியைக் கண்டறிதல் மற்றும் அவமானம், குற்ற உணர்வு, சோகம், கோபம் மற்றும் கவலையை விட்டுவிடுதல். AA இன் பன்னிரண்டு படிகள், AA இன் பன்னிரண்டு மரபுகள் மற்றும் அல்-அனானின் பன்னிரண்டு படிகள் ஆகியவற்றின் எளிமையான குறிப்பு பட்டியல்களும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.
ஒவ்வொரு நாளும் பயன்பாட்டைத் திறக்கும் போது, அது தானாகவே அன்றைய வாசிப்பைக் காண்பிக்கும். அந்த நாளின் வாசிப்பு மற்றும் உங்கள் மீட்சியைப் படிக்கவும், சிந்திக்கவும், தியானிக்கவும் நினைவூட்டும் தினசரி அறிவிப்புக்கான நேரத்தைத் தேர்வுசெய்யவும். நீங்கள் மீண்டும் கவனம் செலுத்த வேண்டிய எந்த நேரத்திலும் பயன்பாட்டைத் திறக்கவும்.
கோட்பாண்டன்சி—மற்றொருவருக்கு உதவுவது என்ற பெயரில் தன்னை இழக்கும் கருத்து—உலகம் முழுவதும் மில்லியன் கணக்கானவர்களுக்கு உண்மையாக உள்ளது, மேலும் பல காரணங்களுக்காக வெளிப்படலாம்: மனைவி, குழந்தை, பெற்றோர் அல்லது நேசிப்பவர் மது அல்லது பிற போதைப்பொருட்களுக்கு அடிமையானவர்; மனரீதியாக அல்லது உடல் ரீதியாக பாதிக்கப்பட்ட அன்புக்குரியவர்; பாலியல் அடிமையாதல்; துஷ்பிரயோகம்; அல்லது புறக்கணிப்பு. மெலடி பீட்டி தனது சொந்த வாழ்க்கை அனுபவங்கள் மற்றும் அடிப்படை மீட்புப் பிரதிபலிப்புகள் ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம், ஒவ்வொரு நாளும் வளர்ச்சி மற்றும் புதுப்பித்தலுக்கான வாய்ப்பு என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுமாறு வாசகர்களை ஊக்குவிப்பதால், அவர்களின் வலி மற்றும் சுய-கவனிப்புக்கு வாசகர்களுக்குப் பொறுப்பேற்க உதவுகிறது.
அம்சங்கள்:
இன்றைய வாசிப்பை அணுக "இன்று" பொத்தானை அழுத்தவும்.
மேலும் தினசரி வாசிப்புகளை எளிதாக அணுக, முன்னோக்கி அல்லது பின்னோக்கி ஸ்வைப் செய்யவும்.
தினசரி வாசிப்பை மின்னஞ்சல் அல்லது உரை மூலம் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
உங்களுக்கு பிடித்த வாசிப்புகளை புக்மார்க் செய்யவும் (மேல் வலது மூலையில் உள்ள நட்சத்திரத்தை அழுத்தவும்) அவற்றை எளிதாக திரும்பவும் (கீழே உள்ள கருவிப்பட்டியில் உள்ள நட்சத்திரத்தை அழுத்தவும்).
அனைத்து 366 தினசரி வாசிப்புகளையும் தேடவும்.
தினசரி தியானத்தைப் படிக்க உங்களுக்கு நினைவூட்ட ஒவ்வொரு நாளும் அறிவிப்பைப் பெறவும்.
காலண்டர் பொத்தானைப் பயன்படுத்தி ஒரு குறிப்பிட்ட வாசிப்புக்குச் செல்லவும்.
உங்கள் சாதன அமைப்புகளைப் பயன்படுத்தி எழுத்துரு அளவை அமைக்கவும்.
ஒளி அல்லது இருண்ட பயன்முறைக்கு இடையே தேர்வு செய்யவும்.
ஒவ்வொரு தினசரி வாசிப்பும் ஒரு குறிப்பிட்ட தலைப்பில் கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் தொடர்புடைய பிரார்த்தனை அல்லது உறுதிமொழியுடன் முடிவடைகிறது. தலைப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்: ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைத்தல், உணர்வுகளை அங்கீகரித்தல், உங்களை நேசித்தல், உங்கள் உயர்ந்த சக்தியை நம்புதல், அமைதியைக் கண்டறிதல் மற்றும் அவமானம், குற்ற உணர்வு, சோகம், கோபம் மற்றும் கவலையை விட்டுவிடுதல். AA இன் பன்னிரண்டு படிகள், AA இன் பன்னிரண்டு மரபுகள் மற்றும் அல்-அனானின் பன்னிரண்டு படிகள் ஆகியவற்றின் எளிமையான குறிப்பு பட்டியல்களும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.
ஒவ்வொரு நாளும் பயன்பாட்டைத் திறக்கும் போது, அது தானாகவே அன்றைய வாசிப்பைக் காண்பிக்கும். அந்த நாளின் வாசிப்பு மற்றும் உங்கள் மீட்சியைப் படிக்கவும், சிந்திக்கவும், தியானிக்கவும் நினைவூட்டும் தினசரி அறிவிப்புக்கான நேரத்தைத் தேர்வுசெய்யவும். நீங்கள் மீண்டும் கவனம் செலுத்த வேண்டிய எந்த நேரத்திலும் பயன்பாட்டைத் திறக்கவும்.
கோட்பாண்டன்சி—மற்றொருவருக்கு உதவுவது என்ற பெயரில் தன்னை இழக்கும் கருத்து—உலகம் முழுவதும் மில்லியன் கணக்கானவர்களுக்கு உண்மையாக உள்ளது, மேலும் பல காரணங்களுக்காக வெளிப்படலாம்: மனைவி, குழந்தை, பெற்றோர் அல்லது நேசிப்பவர் மது அல்லது பிற போதைப்பொருட்களுக்கு அடிமையானவர்; மனரீதியாக அல்லது உடல் ரீதியாக பாதிக்கப்பட்ட அன்புக்குரியவர்; பாலியல் அடிமையாதல்; துஷ்பிரயோகம்; அல்லது புறக்கணிப்பு. மெலடி பீட்டி தனது சொந்த வாழ்க்கை அனுபவங்கள் மற்றும் அடிப்படை மீட்புப் பிரதிபலிப்புகள் ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம், ஒவ்வொரு நாளும் வளர்ச்சி மற்றும் புதுப்பித்தலுக்கான வாய்ப்பு என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுமாறு வாசகர்களை ஊக்குவிப்பதால், அவர்களின் வலி மற்றும் சுய-கவனிப்புக்கு வாசகர்களுக்குப் பொறுப்பேற்க உதவுகிறது.
அம்சங்கள்:
இன்றைய வாசிப்பை அணுக "இன்று" பொத்தானை அழுத்தவும்.
மேலும் தினசரி வாசிப்புகளை எளிதாக அணுக, முன்னோக்கி அல்லது பின்னோக்கி ஸ்வைப் செய்யவும்.
தினசரி வாசிப்பை மின்னஞ்சல் அல்லது உரை மூலம் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
உங்களுக்கு பிடித்த வாசிப்புகளை புக்மார்க் செய்யவும் (மேல் வலது மூலையில் உள்ள நட்சத்திரத்தை அழுத்தவும்) அவற்றை எளிதாக திரும்பவும் (கீழே உள்ள கருவிப்பட்டியில் உள்ள நட்சத்திரத்தை அழுத்தவும்).
அனைத்து 366 தினசரி வாசிப்புகளையும் தேடவும்.
தினசரி தியானத்தைப் படிக்க உங்களுக்கு நினைவூட்ட ஒவ்வொரு நாளும் அறிவிப்பைப் பெறவும்.
காலண்டர் பொத்தானைப் பயன்படுத்தி ஒரு குறிப்பிட்ட வாசிப்புக்குச் செல்லவும்.
உங்கள் சாதன அமைப்புகளைப் பயன்படுத்தி எழுத்துரு அளவை அமைக்கவும்.
ஒளி அல்லது இருண்ட பயன்முறைக்கு இடையே தேர்வு செய்யவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.9
2ஆ கருத்துகள்
புதியது என்ன
• Bug fixes
