Digital Scale to Weight Grams

Continuum App

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் நமது உடல் எடையை பராமரிக்கவும், சிறந்த எடையை அடையவும் உதவுகிறது. எடை இழப்பு டிராக்கர் பயன்பாடு உங்கள் எடை குறைப்பு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் எடை பராமரிப்பு நோக்கங்களை அடைய உதவும்.

எடை இழப்பு கால்குலேட்டர் அல்லது எடை கண்காணிப்பு என்பது பயன்படுத்த எளிதான பயன்பாடாகும், இது உங்கள் எடையைக் கண்காணிக்கவும், உடல் நிறை குறியீட்டெண் கால்குலேட்டரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் இலக்கு எடையைக் கணக்கிடவும் அனுமதிக்கிறது அல்லது பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் உங்கள் சொந்த இலக்கு எடையை உள்ளிடலாம், உங்கள் தினசரி எடையை பதிவு செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் எடை இழப்பு அல்லது பயணத்தின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம், ஏனெனில் அதிக எடை அல்லது எடை குறைவாக இருப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானது.

இதை நாம் சீரியஸாக எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால், நம் உடலுக்கு மிகவும் அழிவுகரமான பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளை வரவழைத்து விடுவோம். எங்கள் உடல் கொழுப்பு கால்குலேட்டர் உங்கள் உடல் கொழுப்பு சதவீதத்தை கணக்கிட உதவும். எனவே இப்போது எடை கண்காணிப்பு மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணித்து உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துங்கள்.

முக்கிய அம்சங்கள்:-
1. நாட்காட்டி: காலெண்டரைப் பயன்படுத்தி, நாளுக்கு நாள் எடையைக் கூட்டலாம்.
2. கண்ணோட்டம்: BMI விளக்கப்படத்தைப் பயன்படுத்தி, நமது தொடக்க, தற்போதைய மற்றும் எதிர்கால இலக்கு எடைகளை வரைகலை வடிவத்தில் காட்டலாம். உங்கள் முந்தைய எடைத் தகவலையும் நீங்கள் கண்காணிக்கலாம் அல்லது காட்டலாம். எடை அதிகரிப்பு அல்லது எடை இழப்புக்கான இலக்கை நீங்கள் குறிப்பிட்டிருந்தால், அதில் இருந்து நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டும். ஒரு வாரம், மாதம் அல்லது வருடத்தில் நாம் எடை இழக்கலாம். இங்கே, உடல் கொழுப்பு கால்குலேட்டர் மூலம் உங்கள் உடல் கொழுப்பின் சதவீதத்தையும் நீங்கள் பார்க்கலாம்.
3. புள்ளி விவரம்: இந்த அம்சம் நமது எடை குறைப்பு அல்லது பயணத்தை அதிகரிப்பது பற்றிய அனைத்து விவரங்களையும் காட்டுகிறது. பிஎம்ஐ விளக்கப்படம் எடை குறைந்த அல்லது அதிக எடை போன்ற எங்கள் எடை வகைகளைக் காட்டுகிறது, மேலும் ஆரோக்கியமான எடைக்கு உங்களை வழிநடத்துகிறது. இது உங்கள் சராசரி அளவீடு மற்றும் வளர்ச்சியைக் காட்டுகிறது.
4. வரலாறு: இந்தச் செயல்பாட்டில், நீங்கள் இந்தப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கிய தேதியுடன் உங்கள் முந்தைய தரவுகள் அனைத்தையும் அணுகலாம். தரவுகளையும் மாற்றலாம்.
5. எடை கண்காணிப்பு: இந்த செயல்பாட்டின் மூலம், உங்கள் உடல்நலம் தொடர்பான அனைத்து தரவையும் நீங்கள் கண்காணிக்கலாம்.

மற்ற அம்சங்கள் அடங்கும்:
- நமது சிறந்த எடையை KG அல்லது LB அலகுகளில் அளவிடலாம்.
- செமீ மற்றும் அங்குலங்களில் தனிப்பயன் உயர அளவீடுகளும் உள்ளன.
- கூடுதலாக, நாங்கள் எங்கள் பாலினம் மற்றும் வயதை வழங்க முடியும்.

பரிந்துரைகள் மற்றும் கருத்து: உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைவோம்! [e-mail] க்கு கருத்து தெரிவிக்கவும்.