Boxing Timer: Interval Rounds
விளம்பரங்கள் உள்ளன
அனைவருக்குமானது
info
1+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
பாக்ஸிங் டைமர் என்பது பாக்ஸிங், கிக் பாக்ஸிங், எம்எம்ஏ, ஹெச்ஐஐடி மற்றும் இடைவெளிப் பயிற்சி போன்றவற்றுக்கான, கவனச்சிதறல் இல்லாத ஒரு நேர்த்தியான சுற்று நேரக் காட்டி ஆகும். உங்கள் சுற்றுகளை அமைத்து, ஸ்டார்ட் பொத்தானை அழுத்தி, டைமர் உங்களுக்காக நேரத்தைக் கணக்கிடும்போது உங்கள் உடற்பயிற்சியில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
முக்கிய அம்சங்கள்
தனிப்பயன் முன்னமைவுகள்
உங்கள் சொந்த டைமர்களை உருவாக்கி சேமிக்கவும். தயாரிப்புக்கான கவுண்ட்டவுன், சுற்றின் நீளம், ஓய்வின் நீளம், சுற்றுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் சுற்றின் முடிவில் வரும் எச்சரிக்கை ஆகியவற்றை அமைக்கவும். எந்தவொரு முன்னமைவையும் நொடிகளில் நகலெடுக்கவும் அல்லது திருத்தவும்.
குரல் வழிகாட்டுதல்
ஒவ்வொரு சுற்று மற்றும் ஓய்வின்போதும் குரல் மூலம் அறிவிக்கப்படுவதைக் கேட்கலாம் அல்லது மணிகளுக்கு மாறலாம். குரல் வழிகாட்டுதலை எப்போது வேண்டுமானாலும் இயக்கலாம் அல்லது அணைக்கலாம்.
மணிகள் மற்றும் அதிர்வு
விருப்பத்திற்கேற்ப அதிர்வுடன் கூடிய தெளிவான சுற்று மற்றும் ஓய்வு சமிக்ஞைகள், இதன்மூலம் நீங்கள் எந்தவொரு நிலை மாற்றத்தையும் தவறவிட மாட்டீர்கள்.
திரை அணைக்கப்பட்டிருந்தாலும் செயல்படும்
டைமர் பின்னணியில் தொடர்ந்து இயங்கி சமிக்ஞைகளை அனுப்பிக்கொண்டே இருக்கும், எனவே உடற்பயிற்சியின்போது உங்கள் தொலைபேசியைப் பூட்டலாம் அல்லது ஓரமாக வைத்துவிடலாம்.
கவனத்துடன் இருங்கள்
பயிற்சியின்போது திரையை இயக்கி வைத்திருங்கள், மணி ஒலிக்கும்போது உங்கள் இசையின் ஒலியளவைத் தானாகவே குறைத்துக்கொள்ளுங்கள், இதன்மூலம் மற்ற குறிப்புகள் தெளிவாகக் கேட்கும்.
தீம்கள்
வெளிர், அடர் வண்ணங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் அல்லது உங்கள் சிஸ்டம் அமைப்பைப் பின்பற்றவும்.
தினசரி நினைவூட்டல்
ஒரு நினைவூட்டல் நேரத்தை அமைத்து, உங்கள் சுற்றுகளை முடிக்க தினசரி ஒரு தூண்டுதலைப் பெறுங்கள்.
எளிய, நவீன வடிவமைப்பு
நீங்கள் பயிற்சி செய்வதற்கு இடையூறாக இல்லாத, தெளிவான இடைமுகம்.
யாருக்கானது
நேரத்துடன் சுற்றுகளை மேற்கொள்ளும் குத்துச்சண்டை வீரர்கள், கிக் பாக்ஸர்கள் மற்றும் தற்காப்புக் கலைஞர்கள். HIIT, டபாடா அல்லது சர்க்யூட் பயிற்சி செய்பவர்கள். நம்பகமான சுற்று சமிக்ஞைகள் தேவைப்படும் பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் பயிற்றுநர்கள்.
பதிவு தேவையில்லை. உங்கள் சுற்றுகளை அமைத்து பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்.
முக்கிய அம்சங்கள்
தனிப்பயன் முன்னமைவுகள்
உங்கள் சொந்த டைமர்களை உருவாக்கி சேமிக்கவும். தயாரிப்புக்கான கவுண்ட்டவுன், சுற்றின் நீளம், ஓய்வின் நீளம், சுற்றுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் சுற்றின் முடிவில் வரும் எச்சரிக்கை ஆகியவற்றை அமைக்கவும். எந்தவொரு முன்னமைவையும் நொடிகளில் நகலெடுக்கவும் அல்லது திருத்தவும்.
குரல் வழிகாட்டுதல்
ஒவ்வொரு சுற்று மற்றும் ஓய்வின்போதும் குரல் மூலம் அறிவிக்கப்படுவதைக் கேட்கலாம் அல்லது மணிகளுக்கு மாறலாம். குரல் வழிகாட்டுதலை எப்போது வேண்டுமானாலும் இயக்கலாம் அல்லது அணைக்கலாம்.
மணிகள் மற்றும் அதிர்வு
விருப்பத்திற்கேற்ப அதிர்வுடன் கூடிய தெளிவான சுற்று மற்றும் ஓய்வு சமிக்ஞைகள், இதன்மூலம் நீங்கள் எந்தவொரு நிலை மாற்றத்தையும் தவறவிட மாட்டீர்கள்.
திரை அணைக்கப்பட்டிருந்தாலும் செயல்படும்
டைமர் பின்னணியில் தொடர்ந்து இயங்கி சமிக்ஞைகளை அனுப்பிக்கொண்டே இருக்கும், எனவே உடற்பயிற்சியின்போது உங்கள் தொலைபேசியைப் பூட்டலாம் அல்லது ஓரமாக வைத்துவிடலாம்.
கவனத்துடன் இருங்கள்
பயிற்சியின்போது திரையை இயக்கி வைத்திருங்கள், மணி ஒலிக்கும்போது உங்கள் இசையின் ஒலியளவைத் தானாகவே குறைத்துக்கொள்ளுங்கள், இதன்மூலம் மற்ற குறிப்புகள் தெளிவாகக் கேட்கும்.
தீம்கள்
வெளிர், அடர் வண்ணங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் அல்லது உங்கள் சிஸ்டம் அமைப்பைப் பின்பற்றவும்.
தினசரி நினைவூட்டல்
ஒரு நினைவூட்டல் நேரத்தை அமைத்து, உங்கள் சுற்றுகளை முடிக்க தினசரி ஒரு தூண்டுதலைப் பெறுங்கள்.
எளிய, நவீன வடிவமைப்பு
நீங்கள் பயிற்சி செய்வதற்கு இடையூறாக இல்லாத, தெளிவான இடைமுகம்.
யாருக்கானது
நேரத்துடன் சுற்றுகளை மேற்கொள்ளும் குத்துச்சண்டை வீரர்கள், கிக் பாக்ஸர்கள் மற்றும் தற்காப்புக் கலைஞர்கள். HIIT, டபாடா அல்லது சர்க்யூட் பயிற்சி செய்பவர்கள். நம்பகமான சுற்று சமிக்ஞைகள் தேவைப்படும் பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் பயிற்றுநர்கள்.
பதிவு தேவையில்லை. உங்கள் சுற்றுகளை அமைத்து பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
