SleepEngine
100+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
கேம்பிரிட்ஜ் ஸ்லீப் சயின்சஸ் வழங்கும் SmartPillowக்கான அறிவியல் ஒலி தொழில்நுட்பம்.
SleepEngine™ க்கு வரவேற்கிறோம் - கேம்பிரிட்ஜ் ஸ்லீப் சயின்சஸ் SmartPillow-ஐ இயக்கும் செயலி மற்றும் அறிவியல் ரீதியாக உருவாக்கப்பட்ட ஒலி தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி சிறந்த தூக்கத்தை அனுபவிக்க உதவுகிறது. நீங்கள் தூக்கமின்மையால் அவதிப்பட்டாலும், மாற்று ஷிப்ட் முறைகளில் பணிபுரிந்தாலும், இரவில் அடிக்கடி எழுந்தாலும் அல்லது சிறந்த உடல் மற்றும் மன செயல்திறனுக்காக உறக்கத்தை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், SleepEngine™ தொழில்நுட்பம் உங்கள் தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
ஸ்லீப்பன்ஜின்™ தொழில்நுட்பம் என்றால் என்ன?
ஆரோக்கியமான தூக்க சுழற்சிகளின் போது வயதுவந்த மூளையால் உருவாக்கப்பட்ட அலைகளுடன் பொருந்தக்கூடிய ஒலி அலைகளை உருவாக்க இந்த தனித்துவமான தொழில்நுட்பம் ஒரு நரம்பியல் அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்துகிறது. SleepEngine™ ஸ்லீப் புரோகிராம்கள் ஏதேனும் இயக்கப்படும்போது, ஒலி அலைகள் (அவற்றை ஸ்லீப்சவுண்ட்ஸ் என்று அழைக்கிறோம்) ஆரோக்கியமான தூக்க சுழற்சிகளின் சரியான வரிசையின் மூலம் உங்கள் மூளைக்கு வழிகாட்டுகிறது, இதனால் நீங்கள் விரைவாக தூங்கலாம், நீண்ட நேரம் தூங்கலாம் மற்றும் உங்கள் தூக்கத்தின் ஒட்டுமொத்த தரத்தை மேம்படுத்தலாம்.
மோசமான தூக்க பழக்கம், வாழ்க்கை முறை காரணிகள் மற்றும் பிற சூழ்நிலைகள் ஆரோக்கியமான தூக்க முறைகளை சீர்குலைக்கும். காலப்போக்கில், உங்கள் மூளை சரியான வடிவங்களின் வரிசையை மறந்துவிடும், இங்குதான் விழுவது மற்றும் தூங்குவதில் சிரமம் ஏற்படலாம். SleepEngine™ இயற்கையான தூக்க முறைகளை மீட்டெடுக்க உங்கள் மூளைக்கு மீண்டும் பயிற்சி அளிக்க உருவாக்கப்பட்டது. நீங்கள் தூங்கும்போது இவை அனைத்தும் நடக்கும்!
இது எப்படி வேலை செய்கிறது
உயர்தர தலையணையில் இரண்டு ஸ்பீக்கர்களுடன் ஒரு சிறிய அலகு உள்ளது. SleepEngine™ ஆப்ஸ் ப்ளூடூத் மூலம் யூனிட்டை உங்கள் ஸ்மார்ட் சாதனத்துடன் இணைக்கிறது. ஆப்ஸ் யூனிட்டைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த ஸ்லீப் புரோகிராம், விருப்பமான சவுண்ட்ஸ்கேப் ஆகியவற்றை எளிதாக இயக்கவும், தேவைப்பட்டால் உங்கள் அலாரத்தை அமைக்கவும் உதவுகிறது.
ஸ்லீப்சவுண்ட்ஸை இயக்கும்போது, குறைந்த அதிர்வெண் டோன்களைக் கேட்பீர்கள், இது உங்களை தூக்கத்திற்கு வழிநடத்துகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான தூக்க சுழற்சிகளின் வரிசையைப் பின்பற்ற உங்கள் மூளையை ஊக்குவிக்கிறது. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த உறக்கத் திட்டம் முடிந்ததும், தூக்க சுழற்சியின் சரியான புள்ளியில் நீங்கள் விழித்தெழுவீர்கள், மேம்படுத்தப்பட்ட தூக்கத்தின் தரத்திலிருந்து புத்துணர்ச்சியுடனும் உற்சாகத்துடனும் இருப்பீர்கள்.
SleepEngine™ இன் வழக்கமான மற்றும் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு, தூக்க சுழற்சிகளின் சரியான வரிசையை உருவாக்க மற்றும் இயற்கையான ஆரோக்கியமான தூக்க முறைகளை மீட்டெடுக்க உங்கள் மூளைக்கு மீண்டும் பயிற்சி அளிக்க உதவும்.
நிரூபிக்கப்பட்ட தொழில்நுட்பம்
SleepHub® தூக்க உதவியில் இடம்பெற்றுள்ள SleepEngine™ தொழில்நுட்பத்தின் இரண்டு சுயாதீன சோதனைகளில், 92%+ பயனர்கள் தங்கள் தூக்கத்தில் நேர்மறையான முன்னேற்றத்தைக் கண்டனர் மற்றும் சராசரியாக ஒரு இரவில் ஒரு தூக்கத்திற்கு 2.5 மணிநேரம் அதிக நேரம் மற்றும் 1.5 குறைவான விழித்திருக்கும் நேரங்கள் வரை அனுபவித்தனர்.
SleepHub® தூக்க உதவியில் பயன்படுத்தப்படும் SleepEngine™ தொழில்நுட்பம், உலகம் முழுவதும் உள்ள ஊடகங்கள் மற்றும் நுகர்வோரிடமிருந்து பல நேர்மறையான மதிப்புரைகளைப் பெற்றுள்ளது.
தூக்க நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் ஒலி அம்சங்களின் தேர்வு
SleepEngine™ ஆப் ஆனது SmartPillow இன் அனைத்து ஒலி தொழில்நுட்ப அம்சங்களையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. SmartPillow உடன் ஆப்ஸ் இணைக்கப்பட்டதும், உங்களின் விருப்பமான தூக்க அமைப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் தூக்க அனுபவத்தைத் தனிப்பயனாக்கலாம். வெவ்வேறு அமைப்புகளைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம், நீங்கள் தூங்குவதற்கும் இரவு முழுவதும் தூங்குவதற்கும் எது உங்களுக்கு உதவுகிறது என்பதைக் கண்டறியலாம்.
தேர்வு செய்ய 4 ஸ்லீப் புரோகிராம்கள் உள்ளன:
ஆழ்ந்த உறக்கம்: 18 நிமிட விழிப்பு சுழற்சி மற்றும் அலாரத்தை உள்ளடக்கிய பரிந்துரைக்கப்பட்ட 8 மணிநேர திட்டம்
எளிதான தூக்கம்: டீப் ஸ்லீப் திட்டத்திற்கு போதுமான நேரம் இல்லாதபோது 2 முதல் 8 மணிநேர தூக்கத்தை தேர்வு செய்யவும்
தூங்கு: ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்கு வழிகாட்டும் 2 மணிநேர திட்டம்; தூங்குவதற்கு சிரமப்படுபவர்களுக்கு ஏற்றது
பவர் நேப்: 30, 45 அல்லது 60 நிமிடங்களுக்கு உற்சாகமான தூக்கத்தை வழங்குகிறது
ஸ்லீப்சவுண்ட்ஸுடன் நிதானமான மற்றும் அமைதியான சவுண்ட்ஸ்கேப்களை விளையாடுவதன் மூலம் உங்கள் தூக்க அனுபவத்தை மேலும் தனிப்பயனாக்கலாம். கடல், மழை, நீரோடை, காற்று, ரயில் மற்றும் வெள்ளை, இளஞ்சிவப்பு மற்றும் பழுப்பு சத்தம் ஆகியவற்றிலிருந்து தேர்வு செய்யவும்.
உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான மனநிலையில் நீங்கள் எழுந்திருக்க உதவும் மென்மையான மற்றும் ஆற்றல்மிக்க விருப்பங்களின் தேர்விலிருந்து உங்களுக்கு விருப்பமான அலாரம் ஒலியை அமைக்கலாம்.
SleepEngine™ தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி உகந்த தூக்க அனுபவத்தை நீங்கள் அடைவதை உறுதிசெய்ய, ஒலிக் கட்டுப்பாடுகள் உங்கள் ஒலி அளவையும் சமநிலை நிலைகளையும் சரிசெய்ய உதவுகிறது.
SleepEngine™ க்கு வரவேற்கிறோம் - கேம்பிரிட்ஜ் ஸ்லீப் சயின்சஸ் SmartPillow-ஐ இயக்கும் செயலி மற்றும் அறிவியல் ரீதியாக உருவாக்கப்பட்ட ஒலி தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி சிறந்த தூக்கத்தை அனுபவிக்க உதவுகிறது. நீங்கள் தூக்கமின்மையால் அவதிப்பட்டாலும், மாற்று ஷிப்ட் முறைகளில் பணிபுரிந்தாலும், இரவில் அடிக்கடி எழுந்தாலும் அல்லது சிறந்த உடல் மற்றும் மன செயல்திறனுக்காக உறக்கத்தை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், SleepEngine™ தொழில்நுட்பம் உங்கள் தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
ஸ்லீப்பன்ஜின்™ தொழில்நுட்பம் என்றால் என்ன?
ஆரோக்கியமான தூக்க சுழற்சிகளின் போது வயதுவந்த மூளையால் உருவாக்கப்பட்ட அலைகளுடன் பொருந்தக்கூடிய ஒலி அலைகளை உருவாக்க இந்த தனித்துவமான தொழில்நுட்பம் ஒரு நரம்பியல் அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்துகிறது. SleepEngine™ ஸ்லீப் புரோகிராம்கள் ஏதேனும் இயக்கப்படும்போது, ஒலி அலைகள் (அவற்றை ஸ்லீப்சவுண்ட்ஸ் என்று அழைக்கிறோம்) ஆரோக்கியமான தூக்க சுழற்சிகளின் சரியான வரிசையின் மூலம் உங்கள் மூளைக்கு வழிகாட்டுகிறது, இதனால் நீங்கள் விரைவாக தூங்கலாம், நீண்ட நேரம் தூங்கலாம் மற்றும் உங்கள் தூக்கத்தின் ஒட்டுமொத்த தரத்தை மேம்படுத்தலாம்.
மோசமான தூக்க பழக்கம், வாழ்க்கை முறை காரணிகள் மற்றும் பிற சூழ்நிலைகள் ஆரோக்கியமான தூக்க முறைகளை சீர்குலைக்கும். காலப்போக்கில், உங்கள் மூளை சரியான வடிவங்களின் வரிசையை மறந்துவிடும், இங்குதான் விழுவது மற்றும் தூங்குவதில் சிரமம் ஏற்படலாம். SleepEngine™ இயற்கையான தூக்க முறைகளை மீட்டெடுக்க உங்கள் மூளைக்கு மீண்டும் பயிற்சி அளிக்க உருவாக்கப்பட்டது. நீங்கள் தூங்கும்போது இவை அனைத்தும் நடக்கும்!
இது எப்படி வேலை செய்கிறது
உயர்தர தலையணையில் இரண்டு ஸ்பீக்கர்களுடன் ஒரு சிறிய அலகு உள்ளது. SleepEngine™ ஆப்ஸ் ப்ளூடூத் மூலம் யூனிட்டை உங்கள் ஸ்மார்ட் சாதனத்துடன் இணைக்கிறது. ஆப்ஸ் யூனிட்டைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த ஸ்லீப் புரோகிராம், விருப்பமான சவுண்ட்ஸ்கேப் ஆகியவற்றை எளிதாக இயக்கவும், தேவைப்பட்டால் உங்கள் அலாரத்தை அமைக்கவும் உதவுகிறது.
ஸ்லீப்சவுண்ட்ஸை இயக்கும்போது, குறைந்த அதிர்வெண் டோன்களைக் கேட்பீர்கள், இது உங்களை தூக்கத்திற்கு வழிநடத்துகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான தூக்க சுழற்சிகளின் வரிசையைப் பின்பற்ற உங்கள் மூளையை ஊக்குவிக்கிறது. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த உறக்கத் திட்டம் முடிந்ததும், தூக்க சுழற்சியின் சரியான புள்ளியில் நீங்கள் விழித்தெழுவீர்கள், மேம்படுத்தப்பட்ட தூக்கத்தின் தரத்திலிருந்து புத்துணர்ச்சியுடனும் உற்சாகத்துடனும் இருப்பீர்கள்.
SleepEngine™ இன் வழக்கமான மற்றும் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு, தூக்க சுழற்சிகளின் சரியான வரிசையை உருவாக்க மற்றும் இயற்கையான ஆரோக்கியமான தூக்க முறைகளை மீட்டெடுக்க உங்கள் மூளைக்கு மீண்டும் பயிற்சி அளிக்க உதவும்.
நிரூபிக்கப்பட்ட தொழில்நுட்பம்
SleepHub® தூக்க உதவியில் இடம்பெற்றுள்ள SleepEngine™ தொழில்நுட்பத்தின் இரண்டு சுயாதீன சோதனைகளில், 92%+ பயனர்கள் தங்கள் தூக்கத்தில் நேர்மறையான முன்னேற்றத்தைக் கண்டனர் மற்றும் சராசரியாக ஒரு இரவில் ஒரு தூக்கத்திற்கு 2.5 மணிநேரம் அதிக நேரம் மற்றும் 1.5 குறைவான விழித்திருக்கும் நேரங்கள் வரை அனுபவித்தனர்.
SleepHub® தூக்க உதவியில் பயன்படுத்தப்படும் SleepEngine™ தொழில்நுட்பம், உலகம் முழுவதும் உள்ள ஊடகங்கள் மற்றும் நுகர்வோரிடமிருந்து பல நேர்மறையான மதிப்புரைகளைப் பெற்றுள்ளது.
தூக்க நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் ஒலி அம்சங்களின் தேர்வு
SleepEngine™ ஆப் ஆனது SmartPillow இன் அனைத்து ஒலி தொழில்நுட்ப அம்சங்களையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. SmartPillow உடன் ஆப்ஸ் இணைக்கப்பட்டதும், உங்களின் விருப்பமான தூக்க அமைப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் தூக்க அனுபவத்தைத் தனிப்பயனாக்கலாம். வெவ்வேறு அமைப்புகளைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம், நீங்கள் தூங்குவதற்கும் இரவு முழுவதும் தூங்குவதற்கும் எது உங்களுக்கு உதவுகிறது என்பதைக் கண்டறியலாம்.
தேர்வு செய்ய 4 ஸ்லீப் புரோகிராம்கள் உள்ளன:
ஆழ்ந்த உறக்கம்: 18 நிமிட விழிப்பு சுழற்சி மற்றும் அலாரத்தை உள்ளடக்கிய பரிந்துரைக்கப்பட்ட 8 மணிநேர திட்டம்
எளிதான தூக்கம்: டீப் ஸ்லீப் திட்டத்திற்கு போதுமான நேரம் இல்லாதபோது 2 முதல் 8 மணிநேர தூக்கத்தை தேர்வு செய்யவும்
தூங்கு: ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்கு வழிகாட்டும் 2 மணிநேர திட்டம்; தூங்குவதற்கு சிரமப்படுபவர்களுக்கு ஏற்றது
பவர் நேப்: 30, 45 அல்லது 60 நிமிடங்களுக்கு உற்சாகமான தூக்கத்தை வழங்குகிறது
ஸ்லீப்சவுண்ட்ஸுடன் நிதானமான மற்றும் அமைதியான சவுண்ட்ஸ்கேப்களை விளையாடுவதன் மூலம் உங்கள் தூக்க அனுபவத்தை மேலும் தனிப்பயனாக்கலாம். கடல், மழை, நீரோடை, காற்று, ரயில் மற்றும் வெள்ளை, இளஞ்சிவப்பு மற்றும் பழுப்பு சத்தம் ஆகியவற்றிலிருந்து தேர்வு செய்யவும்.
உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான மனநிலையில் நீங்கள் எழுந்திருக்க உதவும் மென்மையான மற்றும் ஆற்றல்மிக்க விருப்பங்களின் தேர்விலிருந்து உங்களுக்கு விருப்பமான அலாரம் ஒலியை அமைக்கலாம்.
SleepEngine™ தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி உகந்த தூக்க அனுபவத்தை நீங்கள் அடைவதை உறுதிசெய்ய, ஒலிக் கட்டுப்பாடுகள் உங்கள் ஒலி அளவையும் சமநிலை நிலைகளையும் சரிசெய்ய உதவுகிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆப்ஸ் உபயோகம் மற்றும் ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன்
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
CAMBRIDGE SLEEP SCIENCES LTD
admin@cambridgesleepsciences.com
115B Innovation Drive Milton Park, Milton
ABINGDON
OX14 4RZ
United Kingdom
+44 7867 946429
