நீங்கள் கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல் இருந்தால், உயர்தர ஒலிகளை சத்தமிட முயற்சிக்கவும், இது படிப்பதற்கோ அல்லது வேலையிலோ கவனம் செலுத்தவும் உங்கள் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
உங்களைத் திசைதிருப்பக்கூடிய சுற்றியுள்ள இரைச்சல்களைப் புறக்கணிக்க இந்த ஒலிகள் உங்கள் மனதிற்கு உதவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
12 செப்., 2023